Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Barbora 22. března 2025
Dobrý den,když budu pít směs zel.potravin,tak už nepotřebuji užívat probiotika?
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
Ormus Greens probiotika obsahuje, takže není třeba je užívat zvlášť (pokud nemáte zrovna zvýšenou potřebu - např. po léčbě antibiotiky).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika Strnadelová 18. března 2025
Bere se s jídlem, nebo mimo jídlo? Kdy během dne je nejlepší doba na užívání?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
nejlépe nalačno, ale pokud jsou problémy s trávením, tak je možné jej užívat i s jídlem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Nikol 18. března 2025
Dobrý den,<br/>jak prosím dávkovat synům 10 a 7 let? Mladší má histaminovou intoleranci. Děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
dávkování není oficiálně stanoveno. Existuje jedna studie, kdy se podávalo 70 mg quercetinu na 10 kg váhy dítěte po 26 týdnů a nemělo to vedlejší účinky. Můžete se tedy řídit tímto dávkováním. Před začátkem užívání se poraďte s pediatrem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Dana Pernerová 17. března 2025
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, kdy je nejvhodnější doba z důvodu obsažených vitamínů B k užívání produktu HOŘČÍK MAGTEIN® TREONÁT + NEURO-B VITAMIN KOMPLEX? Produkt bude užívat dospělý sportovec pro zlepšení kvality spánku a doplnění hořčíku po večerním tréninku. Nyní dobírá chelátový hořčík s B6, který bral ve večerních hodinách. Děkuji, s přáním hezkého dne, Pernerová
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
pro zlepšení spánku i regeneraci po tréninku bude nejvhodnější jej užívat navečer - může jej vyměnit za klasický chelátový hořčík.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Martin Štěpánek 16. března 2025
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, za Beauty s ceramidy, kapsle jsou bez lepku, když některé složky jsou získávány z pšenice. děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
ano, máme potvrzeno od dodavatele, že Beauty je bezlepkový produkt.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Monika 14. března 2025
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je dobré brát lecitin, když užívám hormonální substituční terapii Lenzetto, čímž tělu dodávám právě estrogen. Lecitin estrogen snižuje, tak aby to nebylo kontraproduktivní,
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
lecitin u nás neprodáváme. Nejsou mi známé žádné kontraindikace s Lenzettem. Důkazy pro snižování estrogenu lecitinem nejsou jednoznačné.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Ilona 14. března 2025
Dobrý den,<br/>chtěla bych se zeptat, zda mohu užívat vápník, pokud mám zjištěnou kalcifikaci v rameni. Procházím obdobím menopauzy a pociťuji bolesti v kloubech. Nyní užívám vit.D3+K2. Děkuji za odpověď.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
užívání vápníku je v tomto případě nutné konzultovat s lékařem. Spíše bych doporučila si změřit hladinu vitamínu D - zdali jeho dávku nebude lepší navýšit pro správné ukládání vápníku do kostí a zaměřila bych se na bohaté zdroje vápníku ve stravě.
Dále můžete klouby podpořit užíváním MSM, collagen builderu, omega 3 a kurkuminem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Hana Procházková 14. března 2025
Dobrý den přeji, mám dotaz, zda mohu ve vodě smíchat Ashwagandhu zároveň s Macou? Ashwagandha je hořká a Maca zase příjemně sladká, tak zda by tato kombinace něčemu nevadila. Děkuji za odpověď, Hana.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
obecně se spíše doporučuje maca ráno a ashwagandha večer, nicméně jejich smíchání by snad nemělo ničemu vadit. Obě byliny jsou adaptogenní a tak by se jejich účinek neměl vzájemně vyrušit.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Veronika Strnadelová 12. března 2025
Užívá se Liver Rescue s jídlem nebo mimo jídlo (jaký rozestup)?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
užívá se spíše mimo jídlo - buď 30 min předem nebo 2h po jídle.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Anna 12. března 2025
Probiotika pro dospělé a děti od Biotics, nedaří se mi dohledat jednotky CFU? Můžete mě lépe nasměrovat, děkuji.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
probiotika od Body Biotics jsou tzv. SBO, což znamená že mikroorganismy (získávané z půdy) jsou v kapsli dormantní a aktivizují se až ve střevě, kde se začnou množit na jednotky CFU - které ale nelze přesně určit. U klasických probiotik se jednotky CFU počítají již v kapsli bez ohledu na ztrátu trávicím traktem - to se u body biotics neděje a tak není možné jejich srovnání dle jednotek CFU.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
