Poradna: Omega-3, kapsle

Dobrý den,

záleží na Vašem jídelníčku. Pokud máte i jiné zdroje omega 3 - ryby, avokádo, chia semínka, lněná semínka (lněný olej), řepkový olej, vlašské ořechy, farmářská vejce - tak asi není třeba doplňovat. Chlorella obsahuje poměrně dobré množství omega 3 (cca 200 mg EPA+DHA/ 6 tablet). Pokud v jídelníčku jiné zdroje nemáte, zvážila bych jejich doplnění.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den, paní Martino,

napadá mě asi 5 produktů, které nabízíme a mohly by mít potenciální efekt na zlepšení celkového stavu. Vyberte si, který vám bude nejbližší. Byl by to hořčík (může pomoci snížit úzkosti), vitamin D a omega 3 (působí dobře na snižování symptomů úzkosti a celkové podpoře fungování mozku), potom B-komplex (pomáhá taktéž regulovat náladu) a ashwagandha (pomáhá tělu přizpůsobit se stresu a snížit úzkosti).

Kdybyste potřebovala ještě poradit s užíváním apod., jsem k dispozici petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Tery,

jako podporu pro řešení těchto problémů bych volila na prvním místě omega-3 nenasycené mastné kyseliny, dále Vitamin D a zinek. Na pročištění těla bych volila alespoň jednu zelenou potravinu - například mladý ječmen, mladou pšenici nebo ORMUS. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Hello,

yes, they are suitable in composition. However, omega 3 oil is in capsules, and we do not recommend these for young children, as they may not be able to swallow capsules. You can open the capsule and mix it into food.

Have a nice day,
best regards,

Petra, petra.v@vitalvibe.cz

Dobrý den, Jani,

popravdě nevím, co si přesně představit pod pojmem “vlití krve do jater”. V klidu játry protékají až 2 litry krve za minutu, takže to se děje stále. Doporučím tedy produkty na podporu zdraví jater a těmi by byly zelené potraviny (chlorella, spirulina), dále kurkumin, ostropestřec mariánský (ten máme v rámci produktu Liver Rescue) a Glutathion. Doplněk Omega 3 pak bude vhodný na cholesterol i na syndrom suchého oka.  Absence menstruace je již hlubší problém, který není možné zodpovědět v dotazu bez toho, aniž věděla další informace o Vašem zdravotním stavu. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. 

Přeji krásný den,

s pozdravem,

Petra

Dobrý den, paní Věrko,
 
můžete. Pro maximální užitek z obou doplňků užívejte 1–2 kapsle ženšenu ráno na lačno a omega 3 kdykoliv v průběhu dne, vždy s jídlem.
 
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. 

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den,

sorbitol je v tomto doplňku ve velmi malém množství. Není ani součástí obsahu, ale součástí kapsle. Výrobce jej využívá mj. i ke stabilizaci nenasycených mastných kyselin. Toto množství je pro Vás, jako těhotnou naprosto bezpečné. Malým dětem může při vysokých dávkách opravdu způsobit průjmy, ale to vyvolají dávky okolo 25-30 mg. V tomto doplňku je obsažen ve stopovém množství, takže tyto problémy určitě nemůže způsobit.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz. 

Přeji krásný den,

s pozdravem,

Petra

Dobrý den, Peti,

na podporu imunity bych v tomto období volila vitamin C a vitamin D; na podporu kloubního systému můžete užívat MSM a omega 3; trávicí systém - tady doporučím pouze doplněk pro Vás - probiotika Friendly Force, 4.měsíčnímu miminku bych doporučila spíše probiotika přímo určená pro takto malé děti (z jiného eshopu). Podporou pro vlasy budou vitaminy sk. B, MSM a zinek&selen. Na imunitu pro starší dcerku to bude opět vitamin D a vitamin C.  

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Katko,

z našeho výběru by to byly omega 3 a kurkuma (resp. doplněk Liposomální Kurkumin 3Complex).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Lucia,

při atopickém ekzému by mohly být nápomocné protizánětl. omega-3 nenasycené mastné kyseliny, zinek & selen a vitamin D .

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den,

ano máme. Byly by to zejména omega - 3 nenasycené mastné kyseliny (https://www.vitalvibe.eu/cs/211-doplneni-omega-3) a hořčík (https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/902-liquid-magnesium.html). Kdybyste hledala ještě jiné doplňky, na jiných eshopech, doporučuji draslík a koenzym Q10.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Katko,

ano, omega 3 opravdu mohou pomoci. Nevidím problém ve společném užívání - můžete je oba užívat zároveň s jídlem.

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Lindovská,

v jednom dni ano, ale doporučuji rozložit doplňky v průběhu dne. Vitamin C si dávejte ideálně ráno na lačno, omega-3 společně s jídlem (kdykoliv) a pokud CBD berete pro kvalitnější spánek, tak večer před spaním.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, pane Stanislave,

chlorellu klidně užívejte. Ještě bych doporučila zařadit omega-3 nenasycené mastné kyseliny a hořčík. Najdete je pod těmito odkazy:

https://www.vitalvibe.eu/cs/imunita/894-omega-3.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/902-liquid-magnesium.html

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Vojtěchová,

tento doplněk může obsahovat stopové množství jódu. (Jelikož výrobce nedeklaruje obsah jódu, není jej tam významné množství).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s přáním pěkného dne,
Petra

Dobrý den, paní Mašová,

co se týče dotazu k omega-3 nenasyceným mastným kyselinám, je pro nás v prvé řadě nejdůležitější kvalita produktu. Zajišťujeme velmi nízké TOTOX, což je hodnota, která udává celkový oxidační stav produktu. Vysoký TOTOX podporuje oxidační poškození a podporuje v těle záněty. Když se oleje štěpí a oxidují, vytvářejí nové vedlejší produkty, které v čerstvém oleji nebyly. Maximální limity pro hodnotu TOTOX stanovené The global organization for EPA & DHA omega-3s je 26.
Omega-3 od Vivo life má TOTOX a Omega-3 od Sunwarrior TOTOX 3. Doporučuji se tedy obrátit na firmu s dotazem, zda-li ví, jakou hodnotu mají právě jejich doplňky. Pokud byste nechtěla veganský doplněk, ale rybí olej, doporučuji ještě volit takový, který pochází z udržitelného lovu (opět dotaz na firmu). Co se týče samotného obsahu DHA+EPA, Zizino má slušné obsahy, které určitě zajistí DDD.

Ke druhému dotazu: nejčastějším spouštěčem přemnožení kvasinek je přemíra sacharidů (cukrů), bílé mouky, alkoholu - snažte se je tedy co nejvíce omezit a zařadit naopak můžete zelené potraviny (jednu i více), typu chlorella, spirulina, mladý ječmen.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s přáním pěkného dne,
Petra

Dobrý den, paní Trbolová

ano, kapsli můžete tímto způsobem přidat do jídla, nicméně by bylo jednodušší si pořídit doplněk v kapičkách - Omega 3 tekuté od firmy Vivo life (https://www.vitalvibe.eu/cs/imunita/908-omega-3-tekute.html).

V chlorelle a mladém ječmeni (od jakékoliv firmy) sice jsou obsažené tyto mastné kyseliny, nicméně určitě ne v takovém množství, aby Vám doplnily doporučený denní příjem (pokud nekonzumujete každý den drcené lněné semínko, chia semínko, rybí olej, apod.) Suplementace je tedy určitě na místě :-).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s přáním pěkného dne,
Petra

Dobrý den, paní Lydie,

ano, můžete je užívat i v průběhu těhotenství (stejné dávkování, jako je uvedené na obale).

S přáním pěkného dne,
Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Dobrý den, paní Jitko,

omega - 3 může mít dcerka jak ve formě kapslí, tak v tekuté podobě. Dále bych doporučila v polovičním dávkování hořčík, ve formě doplňku LIQUID MAGNESIUM (tj. 33 kapek denně) a vitaminy skupiny B, které jsou také nezbytné pro nervový systém - ideálně ve formě doplňku B-KOMPLEX v dávkování ½ lžičky/den. Samozřejmě je otázkou, jak dcerka jí v průběhu dne, pokuste se co nejvíce eliminovat cukry - hlavně ve skryté podobě (různé džusy, rádoby zdravé tyčinky, ale i přemíra ovoce, apod.)

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
s přáním pěkného dne,

Petra

Dobrý den, paní Štěpánková,

záleží, zda-li slečna řeší nějaký problém, nebo chce obecně zvolit nějaký doplněk, který pokryje nejčastěji nedostatkové živiny u lidí na čistě rostlinné stravě. Já bych doporučila 3 doplňky, a to vitamin B-komplex (s obsahem vitaminu B12), omega-3 nenasycené mastné kyseliny a vitamin D3. Odkazy na doplňky jsou v odkazech níže.

https://www.vitalvibe.eu/cs/39-vitamin-d
https://www.vitalvibe.eu/cs/imunita/894-omega-3.html
https://www.vitalvibe.eu/cs/vitamin-b/100-vitamin-b-komplex-premier-research-labs.html

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný zbytek víkendu.

s pozdravem,
Petra