Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása Poradna
V naší poradně vám jsou k dispozici výživoví poradci a odborníci na stravu a zdraví, kteří rádi zodpoví vaše dotazy. Odesláním dotazu souhlasíte s jeho uveřejněním. Pokud nechcete, aby byl zveřejněn, napište to prosím na konec dotazu.
Kristýna 16. prosince 2024
Hezký den přeji, mohu podávat dítěti 8let magnesium threonat od naturlabs? Potřebuji primárně podpořit mozek, má od neurologie potvrzenou poruchu učení a soustředění. A jaké by bylo dávkování?
Zobrazit odpověď
Nikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
užívání hořčíku treonátu nelze u dětí doporučit vzhledem k tomu, že je na trhu nový a nemáme dostatek informací o tom, jak funguje u dětí. Můžete to konzultovat s lékařem.
Na podporu zdraví mozku můžete zařadit omega 3 mastné kyseliny s vitamínem D. Vyzkoušet můžete také hořčík ve formě bisglycinátu v tekuté formě - poloviční dávku: https://www.vitalvibe.eu/cs/home/902-horcik-tekuty.html
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 15. prosince 2024
Dobrý den,<br/> mohu se zeptat, v čem se Maqui liší například od Acai prášku, respektive skrze tu funkci pro organismus? :) V čem konkrétně toto ovoce vidíte jako benefit zařazovat a v čem třeba právě Acai a také Goji a Moruši? :) Moc děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
Maqui i Acai jsou bobule podobné našim borůvkám. Obě obsahují antioxidační látky, vitamíny a minerální látky. Acai navíc obsahuje omega 3 mastné kyseliny. Goji i moruše jsou poměrně bohaté na železo. Goji také obsahuje karotenoidy a lykopen, který působí blahodárně na zdraví očí - výborný je pro uvolnění lykopenu například čaj z goji (lykopen potřebuje k lepšímu vstřebávání tepelnou úpravu).
Jejich zařazení do jídelníčku vnímám podobně jako zařazení ostatního ovoce - v pestrosti, vláknině a bohatého zdroje vitamínů a minerálních látek.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Lucie 14. prosince 2024
Dobrý den, začala jsem užívat macu kvůli problematice s hormonálním akné. bohužel mne velmi brzy začali trápit křeče v břiše, nafouklé břicho, ostrá bolest bradavek a prvotní pocit zlepšení pleti velmi rychle vystřídalo rapidní zhoršení, ve stavu v jakém pleť nebyla ani před užíváním, kromě toho se tyto problémy začali objevovat i na dekoltu, ramenou i na zádech. Nevím zda je to pouze přechodný stav, než se tělo pročistí, či je to způsobené macou, nebo pouze vysokou dávkou pro tělo, či je to známka absolutní nevhodnosti macu v mém případě užívat.. pro přetrvávající potíže s pletí bych se tak ráda zeptala, čím si mohu pomoci? Hormonální antikoncepci brát nechci, navíc jsem sterilní (operativní odstranění vejcovodů)
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
je možné že takto můžete reagovat na macu. Určitě ji doporučuji vysadit a pozorovat zda-li příznaky vymizí. S jistotou můžete tyto příznaky přiřadit mace, pokud ji začnete znovu užívat a příznaky se objeví znovu - nicméně jsou i jiné byliny, které můžete vyzkoušet, takže je zbytečné se s macou trápit, pokud Vám takto nesedí. Doporučuji vyzkoušet primárně ashwagandhu (extrakt), dále můžete zkusit zelený čaj matcha. Na pleť mají také příznivé účinky omega 3 mastné kyseliny, zinek a kurkumin.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Klára Švanová 13. prosince 2024
Dobrý den, mám dotaz. Mohu užívat MSM + Glutathion+ NADH + OPC společně ?
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
nejsou mi známé žádné interakce mezi těmito doplňky. Při větším množství/kombinací doplňků stravy mohou vzniknout zažívací potíže. Pokud by to byl Váš případ, tak je užívejte s odstupem nebo v menší dávce.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Monika 9. prosince 2024
Dobrý den chci se zeptat zda mi mohla aschwaganda přestat zabírat na úzkosti, první tři týdny naprosto úžasné, zmizelá únava, dobrá nálada, defakto emoce lehce otupené ale pro mě výhra.jenze jsem musela na týden vysadit (střevní chřipka)a od té doby už to na mě nemá takový účinek.zadne léky neberu.brala jsem jiný produkt než od vás ale s účinnosti 500mg a užívala ráno.pripadne co k tomu přidat k navození duševní pohody.děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
může chvíli trvat než ashwagadha začne fungovat (v rámci dní), stejně jako jiné adaptogeny. Pokud se účinek neobnoví ani po 14 dnech, můžete zkusit extrakt z Ashwagandhy, který by měl působit silněji: https://www.vitalvibe.eu/cs/adaptogeny/1108-ashwagandha-ultimate-bio-ksm-66-500-mg-extrakt-kapsle.html,
dále je možné přidat houbu reishi, CBD, hořčík, ženšen.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Andrea Müllerová 9. prosince 2024
Dobrý den,<br/> mohu se zeptat,jestli toto Vaše lahůdkové droždí je čistě veganské, případně je i BIO a RAW? Respektive jak se vlastně vyrábí a jakým procesem prochází a vzniká a kultivuje se na organické melase, nebo se jedná o nějaké konvenční produkty? Dál k tomu vitamínu B12 - to je nějak uměle syntetický vitamín dodávaný do tohoto droždí? Moc děkuji za odpověd.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
lahůdkové droždí je veganské. Vyrábí se klasicky kultivací kvasinek na melase a následně jejich inaktivací. Výrobce dodržuje posupy pro BIO kvalitu, ale nemá oficiální certifikaci. V raw kvalitě není, protože inaktivace kvasinek probíhá při 70°C. Vitamíny a minerály obsahuje přirozeně, kromě B12, o ten je droždí obohaceno.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Muriel Melíšková 8. prosince 2024
Prosím jaký je obsah jódu v jedné kapce či procfntuálně v balení? https://www.vitalvibe.eu/cs/doplnky-stravy/1302-jod-ionizovany-tekuty.html Děkuji…
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
v jedné kapce je 113 mcg jódu, což je 75% referenční hodnoty příjmu pro průměrnou dospělou osobu s příjmem 2000 kcal.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Judita korimová 6. prosince 2024
ĎOBRÝ DEŇ CHCEM SA OPÝTAŤ ČI NEMAJÚ VEDLAJŠIE ÚČÍNKY ČI JE DOBRÉ POUŽIVAŤ NA SEBOREU.
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
spirulina by se neměla užívat s léky na ředění krve a imunosupresivy. Dále se může vyskytnout alergie u osob, které jsou také alergické na mořské plody.
Nelze s jistotou říci, jestli pomůže na seboreu, není k tomu dostatečný výzkum. Obecně lze říci, že zelené potraviny mohou mít pozitivní účinky při zánětlivých onemocněních, kterým seborea je.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Magdaléna Bradová 5. prosince 2024
Dobrý den, doporučila byste mi prosím vitamín D s K pro děti 2 a 8 let? Děkuji
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
užívat mohou vitamín D3 + K2 od Vivo life: https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy/909-vitamin-d3k2-tekuty.html
Dávkování u 2 letého dítěte čtvrtkové než je doporučená dávka tohoto produktu u dospělého (cca 600 IU), u 8 letého dítěte dávku poloviční (cca 1000 IU).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Miriam 29. listopadu 2024
Dobry vecer, posielate vase vyrobky aj do UK? Dakujem
Zobrazit odpověďNikol odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
bohužel do UK balíčky nezasíláme.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
