Zdravie 
Šport 
Chuť 
Krása Poradňa: Lion’s Mane Mushroom Matcha Latte Mix BIO, prášok
Máte počas hektického dňa chuť na niečo dobré, čo by vás nakoplo a uspokojilo vaše chute medzi jednotlivými jedlami? Určite siahnite po vrecúšku Matcha Latte s funkčnou hubou lion’s mane a bylinou moringa, ktoré vám dodá energiu na...
Na produktVeronika Strnadelová 28. marca 2022
Dobrý den, mám dotaz ohledně matcha čaje - jaká je doporučená denní dávka (a pokud je max. dávka) vzhledem k obsahu kofinu. Vím že je to velmi individuální ale jen rámcově, co je doporučené všeobecně. Děkuji
Zobraziť odpoveď
Ing. Petra Vašková odpovedal:
produktová špecialistka, celostná výživová poradkyňa
Dobrý den, Veru,
jak píšete, je to vysoce individuální záležitost. Podle Evropského úřadu pro bezpečnost potravin dlouhodobá konzumace kofeinu ve výši až 400 mg/den je pro normálního zdravého dospělého člověka v pořádku. Tudíž těchto pytlíčků byste musela vypít opravdu hodně, abyste této dávky dosáhla. Vím, že jste ale velmi štíhlá a máte za sebou historii zdravotních problémů, buďte tedy pozorná k tělu a volte 1-2 pytlíčky denně.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici :-)
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra
