Poradňa: Protein Classic BIO natural, prášok

Dobrý den,

proteiny Sunwarrior jsou trojího typu:

• rýžové - v zeleném obalu - jsou základní řadou, doporučují se pro běžné doplnění proteinu do stravy
• hrachové - v modrém obalu - se doporučují pro sportovce či při vyšší aktivitě
• namíchané zdroje - ve žlutém obalu - pro všechny i více aktivní, kteří netráví dobře větší množství hrachové bílkoviny

Co se týče dětí - v první řadě by měl být kvalitní protein součástí běžné stravy. Potřeba proteinu mezi 9-13 lety je cca 34g/denně. Tuto hodnotu není dobré příliš překračovat, tzn. děti protein sunwarrior mohou, ale v malém množství a není to většinou potřeba - záleží kolik proteinu mají v běžné stravě.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne

Nikol

Dobrý den, paní Dagmar,

klidně kombinujte. Ideální bude do jednoho nápoje smíchat poloviční dávku collagen builderu a poloviční dávku proteinu. Tak, aby výsledná směs měla zhruba 25 g. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, paní Aneto,

předpokládám, že dítě jí i normální stravu, kde se vyskytují bílkoviny a rozhodně bych to v tomto věku (asi 3 roky?) nepřeháněla. Takže bych přidávala max lžičku proteinu právě do kaše či nějakého smoothie. Více není třeba. 

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Hello,
yes, you can bake with it.

Wishing you a nice day,

Petra 

Dobrý den, pane Danieli,

tento protein není slazen stévií. Dá se pít sám (například jako protein po sportu), ale určitě bude chutnat lépe, pokud jej pomixujete s nějakým ovocem (banán, hrst lesního ovoce, apod.).

V případě dalších dotazů jsem pro Vás k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Dobrý den, pane Davide,

doporučila bych balení zkonzumovat cca do 1 roku po otevření. Čím temnější, chladnější místo bez přístupu světla, tím déle Vám vydrží. Pokud byste cítil nevábný pach po kratší době, protein se již začíná kazit a určitě nepokračujte v konzumaci.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz.

S přáním pěkného dne,
Petra V.

Dobrý den, paní Jitko,

kvalitní přísun proteinu Vám zajistí Protein Classic BIO (všechny příchutě), Protein Blend BIO (všechny příchutě), Protein Plus BIO (všechny příchutě) i Elite Green Protein Vitalvibe.

Přeji hlavně hodně sil a zdraví. V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo 732 690 885

s pozdravem,
Petra

Dobrý den, Ingrid,
je pravda, že rostlinné proteiny jsou pro lidské tělo "lehčí" na strávení, jejich další zpracování v těle ale probíhá prakticky stejně, jako u živočišných. V případě bílkovin není vhodné, konzumovat jich ani příliš málo, ani příliš mnoho. Potom skutečně mohou představovat zbytečnou zátěž na ledviny.
Otázka vhodné dávky závisí na několika faktorech. Pro dospělého člověka se doporučuje 1 - 1,5 g bílkovin / kg ideální tělesné hmotnosti. Pokud je vaše ideální váha kolem 65 kg, potom by váš celkový denní příjem bílkovin měl být asi 60 - 100 g bílkovin. Tento příjem je ale skutečně celkový - je tedy do něj nutné zahrnout i všechny ostatní bílkoviny ze stravy. To je třeba zohlednit, protože určité množství bílkovin obsahuje nejen maso a mléčné produkty, ale také obiloviny a luštěniny. Pokud tyto potraviny konzumujete, je vhodné adekvátně snížit i dávku proteinového přípravku.
Na druhou stranu v případě rostlinných bílkovin je třeba počítat s tím, že se někdy mohou vstřebávat trochu hůře, než živočišné. Proto pokud hranici mírně překročíte, nebude to ničemu vadit.
Samostatnou kapitolou jsou potom případy, kdy se nároky těla na potřebu bílkovin zvyšují. Vedle těhotenství a kojení, jsou to hlavně období intenzivní fyzické aktivity, tedy sport a náročná práce.
Doporučila bych vám, udělat si orientační přehled, kolik bílkovin za den vlastně přijímáte. Z toho již lze jednoduše usoudit, jestli je na místě snížení dávek proteinových přípravků.
Pokud by vám cokoli nebylo jasné, neváhejte se na mě obrátit na tel. č. 777 742 608.
Přeji vám krásný den :)
Mgr. Lenka Sobková

Dobrý den, Radime,
na vaši otázku není odpověď tak jednoduchá. V oblasti budování svalové hmoty existuje mnoho přístupů k užívání proteinů. Většinou se doporučuje vypití proteinového nápoje po návštěvě posilovny pro doplnění živin pro regeneraci svalů. Doporučila bych vám ale spíše nechat se inspirovat zkušenějšími kolegy.
V každém případě je ideální, abyste si tyto přístupy sám vyzkoušel a zvolil ten, který nejlépe vyhovuje právě vám. Každý člověk je totiž individualita, a tak i každému "funguje" rozdílný přístup.
Pro zdraví těla i mysli je ale každopádně ideální příjem bílkovin 1 - 2 g / kg vaší ideální hmotnosti.
Přeji vám spoustu zdaru a krásný den :)
Lenka Sobková

Dobrý den, Karle,



u produktu jako takového je doporučená denní dávka 1x denně. Je to ale značně individuální, záleží samozřejmě na skladbě vaší stravy a také na účelu. Pro nabírání svalové hmoty se doporučují dávky kolem 1,5 g plnohodnotných bílkovin na kg tělesné hmotnosti.



Pro přesnější rady by byla spíše vhodná individuální konzultace.



Přeji krásný den :)



Mgr. Lenka Sobková

Dobrý den, Martine,



firma Sunwarrior z technologických důvodů na nějakou dobu přestala ozačovat svou řadu Classic certifikací USDA Organic, tedy BIO, i přes to, že produkt vlastně všecny požadavky pro označení splňuje.



Máme informaci, že daný rozpor je již vyřešen, a proto nová šarže výrobků, by již toto označení měla opět nést. Očekáváme, že tato šarže by se v Evropě měla objevit na jaře.



Omlouváme se za drobný chaos a věříme, že i přes to zůstanete produktům této prvotřídní značky nakloněn.



Přeji Vám krásný den :)



Lenka Sobková

Dobrý den, Cecilie,

toto je velmi individuální téma, které je vhodné nahlédnout v celém kontextu Vašeho jídelníčku. Jiným způsobem je vhodné volit doplňky stravy, pokud máte pestrou stravu a konzumujete maso a mléčné výrobky, jiným způsobem hledají zdroje kvalitních bílkovin vegetariáni a vegani.

V případě těhotenství je obecně důležité zvolit vhodný přípravek, který neobsahuje žádné složky, které by v těhotenství vhodné nebyly. Vhodnější zde jsou obecně přípravky s menším počtem složek.

Dle platné legislativy nemůžeme u doplňků stravy uvádět, že jsou pro těhotné nebo kojící vhodné. Je to proto, že k nim zatím nikdo nemá dostatečné odborné informace o bezpečnosti.

Nicméně na základě zkušeností našich zákaznic víme, že správně zvolený protein může v těhotenství jako součást stravy velmi prospět. Osobně bych volila spíše například protein konopný. I s proteinem z fermentované červené rýže mají naše zákaznice dobré zkušenosti, i když v tomto případě bych se před užíváním domluvila raději s lékařem nebo jiný zdravotnickým odborníkem.

Pokud byste měla zájem o individuální konzultaci ohledně stravy v těhotenství, neváhejte se obrátit na naše specialistky.

Přeji Vám krásný den :)

Mgr. Lenka Sobková

Krásný den, Jakube,

taky si myslím, že Sunwarrior patří mezi nejkvalitnější proteiny na trhu. :) Classic i Blend jsou složením aminokyselin podobné, nejvíce si proto uživatelé vybírají dle chuti. Rýžový protein je chuťově neutrální, ale konzistence je více prášková oproti Blendu, který je jemný, ale zase chutná po zeleném hrášku. V ochucených variantách to je více zamaskované. Záleží tedy na Vás, na co poprvé vsadíte.

S pozdravem Michaela

Krásný den, Renato,

nefandím škatulkám, jelikož každý jsme jiný, nicméně takto z dotazu se mi váha zdá k věku opravdu nízká. Pokud máte pocit, že Váš syn neprosperuje tak, jak by mohl, je potřeba obohatit mu jídelníček, např. o živočišné bílkoviny jako vejce a masové vývary, jelikož jsou typy, které se bez nich neobejdou. K mléku bych se úplně nepřikláněla, pokud nemáte kvalitní zdroj kozího mléka. Proteiny samozřejmě mohou být také řešením, zvolila bych neutrální rýžový nebo konopný, ale je třeba dbát na dávkování, jelikož doporučená dávka bílkovin je 1 g na kg váhy a den, jinak dochází k zatížení ledvin.

S pozdravem Michaela

Krásný den, Lucie, proteiny Sunwarrior máme vyzkoušené i v době těhotenství, kojení i jako příkrm pro malé děti. Samozřejmě nejideálnější je přijímat bílkoviny z přirozených potravin. Kompletní aminokyselinový profil má také konopné semínko nebo spirulina.

Krásný den, Aleno, pokud je hubnutí spojené s ubýváním svalů, znamená to, že člověk strádá a je potřeba zvýšit kalorický příjem. Proteiny lze do stravy zařadit, nicméně je to pouze doplněk stravy a neměly by být hlavním zdrojem bílkovin. Skvělými zdroji bílkovin jsou luštěniny, ořechy a semínka (v rozumné míře). V pokročilejším věku je ideální jíst stravu jednoduchou, nepřekombinovanou, snadno stravitelnou a v co nejpřirozenější podobě. Lze např. využít principy dělené stravy. Smoothie s ořechy, ovocem a proteinem by mohlo být složité na trávení, proto bych volila jednodušší kombinace jako ovocné smoothie s chia semínky a listovou zeleninou (mladou pšenicí) nebo koktejl z ořechového mléka a proteinu či Vitalvibe Complete Power. Nejlépe je vyzkoušet a zhodnotit, po čem se cítíme dobře.

Dobrý den Patriku, doporučuji Vám tedy pro usnadnění konzumace přidávat rýžový protein do smoothie, výborná kombinace je například s banánem.

Dobrý den Patriku, jedná se o rýžový protein, proto jsou při konzumaci cítit jemné částečky proteinového prášku. Kvalitní rýžový protein se z podstaty nemůže rozpustit plně - tak jako například protein syrovátkový.

Dobrý den,
v nabídce jich je spousta. Do vyhledávače jen zadejte protein nebo Blend a hned vám to najde :-)

Dobrý den,
určitě můžete přidat cokoliv. Já sám to tak užívám denně již několik let. Buď jen tak, že si přidám do proteinu právě třeba Macu, vitamín C a MSM nebo to případně ještě rozmixuji s ovocem. Jediné co do toho nepřidávejte je chlorella. Jinak je to v pohodě.