Žádné produkty
RAW & BIO
certifikováno
Vyhledávání v článcích
Líbí se Vám naše články?
Chci dostávat zajímavé články a tipy o zdraví na můj e-mail:
Vyhledávání v receptech
Jak podpořit plodnost: celostní přístup ke zdraví těla i mysli
17.12.2024
Plodnost je synonymem plnosti, vitality a vnitřní harmonie. Je to stav, kdy se v těle cítíme doma, v bezpečí a v teple. Avšak pokud toto propojení chybí, mohou nastat problémy s početím či donošením dítěte.
Hořčík: jeden z nejzásadnějších minerálů v těle. Jste si jistí, že ho máte dostatek?
18.10.2024
Hořčík představuje po vápníku, sodíku a draslíku 4. nejdůležitější minerál v organismu. A protože se podílí na více než 300 různých enzymatických reakcí, má jistý podíl na naší náladě, únavě i zdraví.
Premenstruační syndrom: vše, co potřebujete vědět o PMS
20.09.2024
Asi každá žena se během života setká s různými nepříjemnostmi, které doprovázejí menstruaci. Ať už jde o bolesti břicha, výkyvy nálad nebo třeba vznik akné. Většina těchto potíží se však neprojeví přímo v období menstruačního krvácení, ale několik dnů před ním.
Železo a ženské zdraví
20.09.2024
Železo jako mikroživina, která bývá u žen často v nedostatku. Ženy si to ani neuvědomují, ale deficit zrovna tohoto prvku dokáže nadělat pěknou paseku. Je to hlavně tím, že ženy mají specifické potřeby pokud jde o živiny a železo je jednou z těch, které hrají poměrně zásadní roli v našem celkovém zdraví. Pojďme si na to spolu posvítit.
Menstruace jako součást ženství: vše, co potřebujete o svém cyklu vědět
13.08.2024
Menstruace je přirozenou součástí života každé ženy. Provází ji od dospívání až po menopauzu a během této doby si ženské tělo prochází pravidelnými cyklickými změnami, které ho ovlivňují nejen po fyzické, ale i psychické stránce.
5 tipů, jak pozitivně ovlivnit ženskou hormonální rovnováhu
27.06.2024
Hormonální rovnováha je stav, který má zásadní vliv na celkovou pohodu našeho organismu. Ovlivňujeme ji vším – co děláme, jak žijeme. Od našeho jídelníčku přes psychické rozpoložení, pohybové aktivity až po drogerii a kosmetiku, kterou denně používáme.
Jak ladně projít přechodem a zvládnout menopauzu
04.06.2024
Přechod a menopauza mají někdy skoro strašidelnou pověst. Vznáší se kolem nich mlhavá představa návalů horka, přibývajících kilogramů a dalších tajemných změn, které z vás ze dne na den udělají protivnou důchodkyni.
Měsíc ve znamení lunární ženy
02.06.2016
Stejně jako se mění roční období, mění se i ženský cyklus, který ovlivňuje nejen fyzické tělo ženy, ale i emoční procesy, které v ženách nastávají. Tyto procesy jsou cyklické, pravidelné a jsou spjaty s fázemi Měsíce. Nov a úplněk reprezentují menstruaci a ovulaci. Mezi nimi nastávají dvě mezifáze, kdy Měsíc přibývá a ubývá, stejně jako máme fázi předovulační a poovulační. Jsou to tedy čtyři charakteristické fáze, kterým se jednotlivě budeme postupně věnovat v sérii článků.
Měsíc ve znamení lunární ženy: Baba
09.06.2016
Měsíc prošel fází novu a začíná dorůstat do své čtvrtiny. Pro ženy je tento čas spjatý s menstruačním týdnem, který je dnes v obecném povědomí společnosti spíše tabuizován. Ženy o své menstruaci nemluví, netěší se na ni, mnohdy ji uměle odsouvají pomocí hormonálních prostředků. Muži zase očekávají, že v tuto dobu jsou ženy protivné a nedá se to s nimi vydržet. Jak se tedy s tímto obdobím vypořádat, aby bylo příjemné pro všechny?
Měsíc ve znamení lunární ženy: Matka
23.06.2016
Úplněk je od pradávna spojován s kouzly a zázraky a přesně ty se v tento čas odehrávají také v ženském těle. Aspekt lehkomyslné panny, o kterém jsme psali v minulém článku , střídá archetyp starostlivé matky.
Měsíc ve znamení lunární ženy: Panna
16.06.2016
Měsíc na nebi pomalu ale jistě přibývá a z toho pro mnohé ženy vyplývá, že nadvládu nad jejich tělem i myslí přebírá aspekt energické panny. Ten ve své pozici střídá a přirozeně navazuje na aspekt baby, o kterém si můžete přečíst v našem předchozím článku.
Měsíc Lunární ženy: Kouzelnice
30.06.2016
Měsíc na obloze už se pomalu vytrácí, což znamená, že náš seriál věnovaný lunárnímu cyklu ženy se blíží ke konci. V tomto posledním díle se budeme věnovat období před menstruací a souvisejícímu aspektu Kouzelnice.
Hořčík: jeden z nejzásadnějších minerálů v těle. Jste si jistí, že ho máte dostatek?
18.10.2024
Hořčík představuje po vápníku, sodíku a draslíku 4. nejdůležitější minerál v organismu. A protože se podílí na více než 300 různých enzymatických reakcí, má jistý podíl na naší náladě, únavě i zdraví.
5 tipů, jak pozitivně ovlivnit ženskou hormonální rovnováhu
27.06.2024
Hormonální rovnováha je stav, který má zásadní vliv na celkovou pohodu našeho organismu. Ovlivňujeme ji vším – co děláme, jak žijeme. Od našeho jídelníčku přes psychické rozpoložení, pohybové aktivity až po drogerii a kosmetiku, kterou denně používáme.
Jak se připravit na první menstruaci
27.03.2024
První menstruace je rozhodně jedním z největších milníků v životě dívky. V tuto chvíli se z ní stává žena a jedná se o jakýsi pomyslný první krok do dospělého života. I když je menstruace oslavou ženství a oslavou plodnosti, nese s sebou plno otázek. Jak poznám, že se to blíží? Bolí menstruace? Jak používat menstruační pomůcky? To vše se honí hlavou dospívajícím děvčatům, která se na tuto chvíli připravují.
Bolestivá menstruace – jak si mohu pomoci?
11.04.2024
Trápí vás bolestivá menstruace? Bohužel či bohudík v tom nejste sama. Tato nepříjemnost provází mnoho žen od první menstruace až po menopauzu. Ve velké většině případů se dá bolest zmírnit nebo zcela odstranit.
Vyhledávání v článcích
Líbí se Vám naše články?
Chci dostávat zajímavé články a tipy o zdraví na můj e-mail:
Proč nakupovat právě u nás?
Podporujeme také lokální dodavatele, drobné pěstitele a farmáře, kteří dělají svoji práci s ohledem na lidské zdraví i přírodu.
Výdejní místo Brno
Centrum Letokruh (Vitalvibe)
Veveří 127, Brno - Žabovřesky
Tel.: (+420) 777 493 939
Výdejní místo Praha
Vibe superfood bistro (Vitalvibe)
Sokolovská 73/63, Praha 8, Karlín