Špenátové palačinky s bylinkami
Na palačinkách je skvělé to, že se hodí vlastně k jakémukoliv jídlu – k snídani, obědu i k večeři. Tyto netradiční špenátové jsme si oblíbili s bylinkami, cherry rajčátky a čerstvým krémem z tofu. Samozřejmě posypané lahůdkovým droždím, protože s tím chutná všechno tak trochu lépe. Ale asi netřeba psát, že i do slaných palačinek si můžete dát v podstatě cokoliv, co máte rádi. Pokud máte třeba na zahradě jedlé květy, šup s nimi na talíř. Takže si hned příští víkend udělejte hezké ráno a zkuste náš recept!
Snídaně, Hlavní jídlo, Slané mlsání, Pro děti
Ingredience:
- 60 g hladké mouky
- 25 g mouky z dýňových semínek
- 15 g proteinu
- 100 ml rostlinného mléka
- 120 ml vody
- 30 g špenátu
- 2 stroužky česneku
- citronová šťáva
- sůl
- kokosový olej vhodný na smažení
Náš tip: Palačinky můžete na závěr dochutit lahůdkovým droždím, bylinkami a ozdobit cherry rajčátky.
Postup:
Všechny suroviny dáme do mixéru a rozmixujeme na jemné těsto. Necháme 15 minut odstát. Poté rozpálíme pánev a na kokosovém oleji smažíme pozvolna palačinky z obou stran. Na závěr posypeme lahůdkovým droždím, bylinkami a ozdobíme cherry rajčátky. Palačinky jsou dobré i s tofu krémem, nebo jen tak.
Dobrou chuť!