Šťáva Pro zdravou pleť podle Mimi Kirk
Tato šťáva, kterou jsme si vypůjčili z inspirativní knihy Mimi Kirk, má pro pleť hydratační účinky a podporuje obnovu buněk. Pro denní péči o naše tělo.
Nápoj
Ingredience:
- 1 jablko Granny Smith (zelené)
- ½ okurky
- 2 stonky řapíkatého celeru
- 2 mrkve
- 2 listy bazalky
Postup:
Všechny suroviny odšťavněte podle pořadí na seznamu.
Zdroj: KIRK, Mimi. Moderní odšťavňování: kompletní průvodce : více než 200 receptů na čerstvé šťávy a smoothies pro životní energii, detoxikaci a pevné zdraví. Přeložil Petra SLABÁ. Praha: Synergie, 2016, str. 82