Šťáva Pro super krev podle Mimi Kirk
Tato šťáva podle půvabné Mimi Kirk normalizuje krev, čistí a chrání zrak. Kombinace červené řepy, beta-karotenu v mrkvi a chlorofylu v zelených surovinách dodá energii a život do vašich buněk.
Nápoj
Ingredience:
- ½ středně velké červené řepy
- 3 mrkve
- ½ středně velké okurky
- 3 listy římského salátu
- 1 hrst špenátu
Postup:
Všechny suroviny odšťavněte podle pořadí na seznamu.
Zdroj: KIRK, Mimi. Moderní odšťavňování: kompletní průvodce : více než 200 receptů na čerstvé šťávy a smoothies pro životní energii, detoxikaci a pevné zdraví. Přeložil Petra SLABÁ. Praha: Synergie, 2016, str. 82