Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása 
Otestovali jsme
„Vitamín C užívám zejména v chřipkovém období, když chci podpořit svoji imunitu. Jeho liposomální forma navíc zaručuje maximální vstřebatelnost a využitelnost.“
Hlavní vlastnosti produktu
- nejlépe vstřebatelná forma vitamínu C
- patentovaná liposomální technologie
- jeden z nejpotřebnějších vitamínů
Poznejte skutečnou sílu vitamínu C a dopřejte si ho v té nejvstřebatelnější formě. Liposomální vitamín C od NaturLabs je díky revoluční technologii zpracování LipoCellTech maximálně účinný. Díky tomu vaše tělo načerpá jeho benefity v nejvyšší možné míře.
Vitamin C je jeden z nejdůležitějších ze všech vitamínů. Mimo jiné přispívá k udržení normální funkce imunitního systému.
Naše tělo si ho ale neumí vyrobit samo a proto je potřeba ho doplňovat. Buď ze stravy, nebo z kvalitních doplňků.
Liposomální forma zvyšuje vstřebatelnost účinné látky až o dvacetinásobek a umožňuje buněčnou absorpci z více než 90 %.
Vitamin C je komplexně fungující účinná látka, která přispívá k celkové harmonii a pomáhá k udržení správné funkce obranyschopnosti lidského organismu.
Účastní se mnoha biologických procesů v našem těle. Významně ovlivňuje aktivitu všech hlavních regulačních systémů, a to nejen již zmíněného imunitního, ale například i nervového.
Napomáhá k ochraně buněk před oxidativním stresem. Jeho vlastnosti jsou prospěšné pro uchování optimální vitality na úrovni všech buněk a tkání.
Vitamín C má také vliv na vstřebatelnost některých látek, s nimiž synergicky působí, a z dlouhodobého hlediska přispívá k zachování vnitřní harmonie těla.
Jaké jsou hlavní příznivé účinky vitamínu C?
- Přispívá k normální funkci imunitního systému.
- Přispívá k normální činnosti nervové soustavy.
- Přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem.
- Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév.
- Přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kostí, dásní a kůže.
- Přispívá k normálnímu energetickému metabolismu.
- Přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání.
- Přispívá k regeneraci redukované formy vitaminu E.
- Zvyšuje vstřebávání železa.
- Přispívá k udržení normální funkce imunitního systému během intenzivního fyzického výkonu a po něm.
Proč liposomální vitamín C?
Naše tělo nedokáže většinu běžných vitamínových a minerálních doplňků stravy v prášku či tabletách dostatečně vstřebat. U běžných doplňků vitamínu C se uvádí vstřebatelnost mezi 10 a 20 %.
Suplementy totiž už v trávicím traktu rozkládají žaludeční šťávy a trávicí enzymy. A tak se na místo určení dostane opravdu jen malé procento účinné látky.
Liposomální forma vitamínu C přináší revoluci ve vstřebatelnosti. Proč? Liposomální obal tento proces eliminuje a chrání účinnou látku.
Liposomy jsou molekuly, jejichž vnější obal je tvořen zdravými tuky (přírodními fosfolipidy), které obalují vitamín C. V průběhu průchodu trávicím traktem poskytuje tukový obal vitaminu C ochranný kryt.
Liposomální váček totiž přirozeně absorbujeme skrze stěnu střeva do krevního řečiště a s ním i neporušenou molekulu vitamínu C ukrytou uvnitř. Z krve se pak snadno vstřebá přímo do buněk.
Výhody liposomální formy vitamínu C
- Lepší transport vitamínu C na místo určení – skrze střevní stěnu do krevního řečiště a odtud snadné vstřebání přímo do buněk
- Perfektní biologická dostupnost – využitelnost vitamínu C pro organismus
- Liposomální vrstva vitamín C chrání proti poškození v trávicím traktu
- Bez pachuti, dlouhá trvanlivost a čistota (bez additiv) – to vše díky sypké formě
O co se jedná?
Čistý Vitamín C je do buněk transportován prostřednictvím patentované liposomální struktury přírodních fosfolipidů, která zajišťuje nejvyšší známou biodostupnost Vitamínu C v lidském organismu.
Liposomální forma zvyšuje vstřebatelnost účinné látky až o dvacetinásobek a umožňuje buněčnou absorpci z více než 90 %. Mimo to liposomální forma vitamínu C přináší vašemu tělu celou řadu benefitů doložených množstvím klinických studií.
Unikátní technologie na molekulární úrovni
Liposomální formy vitamínů a minerálů jsou v medicíně s úspěchem využívány již pěknou řádku let za účelem zvýšení absorpce aktivních látek do organismu.
Liposomální Vitamín C od NaturLabs využívá 100% přírodní technologii LipoCellTech, která zajišťuje jeho vstřebatelnost více než 95 %. Tak můžete konečně pocítit skutečný efekt suplementace vitamínem C.
Vizualizace: vstřebatelnost běžného vitamínu C vs. vstřebatelnost lipozomálního vitamínu C
Konkrétně to funguje tak, že molekula vitamínu C je během zpracování obalena fosfolipidovou vrstvou. Ta je velmi podobná našim buňkám, proto ji buňky jednodušeji přijmou a obsah snadno proniká dovnitř. Vrstva fosfolipidů jednak chrání aktivní látku při průchodu trávicím traktem, aby nedošlo k její předčasné degradaci. Zároveň také umožňuje hladký transport aktivní látky přímo do buněk.
Taková liposomální struktura je tělu vlastní a po doručení aktivní látky do buňky se samotné fosfolipidy stanou výživou pro obal buňky, kde pomáhají k regeneraci buněk a tkání.
Proč upřednostnit sypké liposomální vitamíny v kapslích?
Liposomální doplňky stravy se vyrábějí v sypké a tekuté formě. Jaké jsou výhody kapslí naplněných práškem oproti rozšířené tekuté formě?
- Kapsle s práškem jsou jednoduše přenosné, vhodné na cestování a pohodlné na užívání.
- Sypká forma našeho liposomálního vitamínu C je pouze čistým práškem bez aditiv. Samozřejmě tedy neobsahuje žádná plnidla, konzervanty či neaktivní látky.
- Oproti tekutým formám, jejichž nevábná chuť je často maskována dochucovadly, má prášek v přírodní kapsli zcela neutrální chuť.
- Prášek balený v kapsli vydrží mnohem déle. Na rozdíl od tekutých suplementů, které je nutné po otevření rychle spotřebovat, prášková forma má delší trvanlivost a je více stabilní.
Způsob užívání
- Pro zajištění každodenní doporučené dávky užívejte 1 kapsli denně, zapít vodou.
- V době, kdy potřebuje váš organismus více sil, doporučujeme užívat 2–3 kapsle denně, zapijte vodou.
Obsahuje 60 kapslí = až 60 doporučených denních dávek. Již za 8 Kč/den získáte dostatek Vitaminu C pro optimální fungování těla
Další informace
| Nutriční hodnoty | ✓ | Složení v doporučené dávce (2 kapsle) |
| Vitamin C (kyselina L-askorbová) | 500 mg (625 %*) | |
| LipoCellTechTM Liposomální patentovaná směs | 214 mg | |
Není významným zdrojem energie, sacharidů, tuků ani bílkovin. | ||
| * Referenční hodnota příjmu | ||
Složení:
Vitamin C, LipoCellTech™ liposomální patentovaná směs, fosfolipidy kyseliny palmitoolejové získané z non-GMO slunečnice, veganská kapsle z hydroxypropylmethylcelulózy.
Množství: 60 kapslí
Čistá hmotnost: 32,49 g
Skladování:
Skladujte na chladném, temném a suchém místě.
Uchovávejte při pokojové teplotě.
Upozornění:
Doplněk stravy, neslouží jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Uchovávejte mimo dosah dětí. Není určeno dětem do 3 let.
Proč jsme si vybrali NaturLabs?
Firma NaturLabs je česká značka, která hledá inspiraci v darech přírody a zároveň v nejnovějších odborných poznatcích z oblasti biochemie. Vyvíjí produkty na rostlinné bázi, které mají pozitivní vliv na specifické funkce organismu člověka s fokusem na jakost a čistotu produktu bez přidání umělých aditiv.
Spojením vědeckého přístupu a inspirace z přírody vyvíjí produkty prémiové kvality s vysokou funkčností a účinností. Přitom klade důraz na maximální efektivitu účinných látek podloženou aktuálními vědeckými výzkumy.
Potravinové doplňky jsou vyráběny s největší možnou ohleduplností vůči přírodním zdrojům. Firma NaturLabs usiluje o minimalizaci negativních dopadů na životní prostředí způsobené její existencí.
Cílem NaturLabs je vyrábět potravinové doplňky prospěšné veškerým živým bytostem pro jejich tělesné i duševní zdraví, aby jim umožnily dosáhnout plného potenciálu bytí.
Parametry
| Forma: | Kapsle |
| Země původu: | Česko |
| Vegan: | Ano |
Související články a recepty
Glutathion: superhrdina v boji proti stárnutí, virům a toxinům
Glutathion, často označovaný jako superhrdina mezi antioxidanty, představuje klíčového obránce našeho těla v boji proti stárnutí na buněčné úrovni. Tento mocný molekulární strážce nejenže chrání naše buňky před poškozením způsobeným volnými radikály, ale také nabízí účinnou obranu proti virům a toxickým látkám.
Zázrak jménem fermentace: zlepšuje imunitu, chuť i stravitelnost
Slyšeli jste už o fermentovaných neboli kvašených potravinách? Pokud ne, tak alespoň kysané zelí zná zřejmě každý Čech. Co je tedy fermentace? Jedná se o potraviny, které vynikají svými výživovými vlastnostmi natolik, že jsou vhodné pro pravidelnou konzumaci v rámci zdravého životního stylu.
MSM: Pomocník pro zdraví a krásu v podobě 100% čisté organické síry
MSM prášek neboli organická síra se pomalu, ale jistě dostává do kosmetických přípravků a regálů s doplňky stravy. Svými účinky na krásu a zdraví přitahuje čím dál více pozornosti. Zaslouženě.
Vitamíny a doplňky v nejúčinnější podobě: sáhněte po liposomální formě
Doplňky stravy si pořizujeme s jasným záměrem: chceme, aby nám prospěly. Jak se tedy ujistit, že se jejich účinek skutečně dostaví, a to v maximální míře? Liposomální formou. Ta vitamíny a další doplňky pečlivě obalí a dopraví je přes nástrahy trávicího systému až tam, kde jsou nejvíce potřeba.
Liposomální vitamin C: Objevte novou dimenzi výživy a zjistěte, jak se odlišuje od tradičních forem
Vitamin C je nejznámějším vitaminem vůbec. Slýcháme o něm už od malička, kdy se do nás při nachlazení rodiče pokoušeli trochu toho céčka dostat prostřednictvím pomerančů a citronu v horkém čaji. Proč je vlastně tolik důležitý a kde ho najdeme nejvíc?
Kolagen: klíč ke zdravým a krásným vlasům, nehtům a silným kostem
O kolagenu se píše jako o základním stavebním kameni lidského těla. Reklamy nám nabízejí kolagen z moře i z rostlin, kolagen na pleť a na klouby, kolagen v prášku i kapslích. Jde vám z toho hlava kol(agen)em?
Prozradíme vám, jak to s kolagenem vlastně je a co můžete udělat, aby vám nechyběl.
Zimní regenerace – načerpejte s námi energii, která vám vydrží po celý rok!
Nový rok nabírá na síle a s ním pomalu sbíráme sílu a energii do dalších období i my lidé. Paní zima září v celé své bílé kráse a nám nezbývá než žasnout nad její mocí. I zima má své kouzlo a může nám prospět. Může se stát obdobím regenerace a zdravého pohybu, které nás připraví na období následující… I v tomto článku najdete tipy na to, jak v zimě regenerovat a zapracovat na své kondici. Přinášíme vám tipy, které vám pomůžou cítit se fit!
Proč užívat liposomální vitamíny
Užíváte doplňky stravy? Pak vás možná překvapí, že náš organismus si
z většiny z nich dokáže vzít ve svůj prospěch přibližně jen polovinu bioaktivních látek a někdy ještě míň. Zbytek je vyloučen společně s močí z těla ven.
Množství vitamínů a minerálů, které skutečně vstřebáme a využijeme, se proto výrazně liší od čísla uvedeného na obalu. Proč tomu tak je a jak předejít zbytečnému pojídání pilulek bez efektu?
5 tipů, jak podpořit normální fungování imunity
Chladné počasí je pro tělo už z principu energeticky náročné a organismus si zaslouží posilu. Imunitní systém stojí za to si hýčkat. Naštěstí máme k dispozici mocné pomocníky pro udržení pevného zdraví a vnitřního elánu. Chce to jen vědět, po čem sáhnout. Dopřejte si příliv vitamínů a minerálů z kvalitních potravin nebo přírodních doplňků stravy, ať vás jen tak něco neskolí.
Nastartujte nový školní rok, hravě a zdravě!
Letošní prázdniny jsou nenávratně pryč. Doba dovolených pomalu končí, čekají nás nové pracovní a rodinné výzvy. Možná i vy máte doma jednoho nebo hned několik školáků, kterým samozřejmě chcete dopřát to nejlepší. Možná vás čeká náročné pracovní období. Možná vám chybí horké letní dny, přesto chcete podzimní nečasy a chmury zvládnout co nejlépe. Možná přemýšlíte, jak dodat tělu energii na nastávající zářijové dny. Pak je tento článek právě pro vás.
Výběr dotazů z Poradny
Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí odpovědět.
Radek 24. srpna 2024
Slyšel jsem že většina produktů s kyselinou askorbovou se vyrábí z GMO produktů např. kukuřice. Jak to je prosím vyřešeno v tomto produktu?
Nikol M. odpověděl:
produktová specialistka, nutriční terapeutka
Dobrý den,
Vitamín C se získává dvojitou fermentací speciálně vyšlechtěných bakteriálních kmenů a kvasinek, vstupní surovinou je glukóza. Fosfolipidy jsou vyrobeny z non-GMO slunečnice.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.
S přáním krásného dne
Nikol
Helena Míková 30. ledna 2021
Dobrý den,
chci se zeptat, jaký je rozdíl mezi přírodním a liposomálním vitamínem C, které máte v nabídce? Z popisku asi chápu rozdíl ve výrobě a následném zpracování dané formy vitamínu v těle. Přesto mě z nějakého důvodu momentálně více zaujala přírodní forma vitamínu C, kterou nabízíte.
Můžete mi, prosím, napsat, jaký je rozdíl ve vstřebatelnosti přirodního a liposomálního vitamínu C, které máte v nabídce? Doporučila byste některý z těchto produktů více nebo je to "jedno" - věřím, že oba produkty jsou vysoce kvalitní (chci je užívat spolu s MSM).
Jsem zvyklá "snídat" na lačno chlorelu, spirulinu a zelený ječmen - je potřeba nějaký časový odstup, pokud bych chtěla začít užívat i váš vitamín C a MSM (kvůli vstřebatelnosti a tak)?
Děkuji a přeji pěkný den.
S pozdravem
Helena Míková
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Míková,
jak píšete, oba jsou velmi kvalitní a každý má své výhody. Liposomální vitamíny jsou obecně vysoce vstřebatelné, díky enkapsulaci do formy liposomů. Liposomy jsou složeny z přírodních tuků (fosfolipidů), které tvoří obal pro molekuly vitaminu C. Chrání jej tak před trávicími enzymy a navíc zvyšují absorpci v tenkém střevě, protože nezávisí na transportérech vitaminu C, vyžadujících energii. Přírodní vitamin C také vyniká vysokou biologickou dostupností díky tomu, že se jedná o 100% komplex vitamínu C na bázi ovoce (vyrobený z celistvých plodů ovoce, tedy jako součást celého komplexu látek). Obsahuje spolupůsobící látky, tzv. kofaktory, které pomáhají tělu se správnou absorpcí. Patří mezi ně polyfenoly, flavonoidy, minerální látky, aminokyseliny aj.. S MSM bych Vám asi více doporučila přírodní vitamin C, protože oba prášky pěkně rozmícháte v jednom nápoji :-). Vitamin C a MSM si dejte také na lačno, např. 30 min před obědem pro maximální vstřebatelnost (ne ráno se zelenými potravinami).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra
Romana 13. ledna 2021
Dobrý den,
jaké je prosím dávkování tohoto vitamínu u dětí 10 a 13 let? Chtěla bych koupit jednak tento vitamín a také D v tekuté formě. Je to vhodné? Případně jak je zkombinovat u dětí i dospělých? Mockrát děkuji.
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den,
oběma dětem bude stačit 1 kapsle/obden. Vitamin D v tekuté podobě bude nejlepší konkétně: https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/909-vitamin-d3k2-tekuty.html. Dětem opět poloviční dávkování, tedy 0,5 ml/obden. S vitaminem C je to krásná kombinace pro podporu imunity.
Celkově tedy nuásledovně:
Dospělí: vitamin C lipozomální - 1 kapsle/ den; vitamin D3+K2 tekutý - 0,5 ml denně s jídlem.
Děti: vitamin C lipozomální - 1 kapsle/ obden; vitamin D3+K2 tekutý - 0,5 ml obden s jídlem.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra
Lucie Kaliszová 11. ledna 2021
Dobrý den,chtěla jsem se zeptat,jestli je možné při užívání lipozom.vit c kapsli vysypat a rozmíchat v nápoji a vypít-zejmena děti...které kapsli asi úplně nepolknou. Lze to i u vit.d3 a k2? nebo je striktně dáno,že se kapsle musí spolknout celá?Snižuje se nějak vstrebatelnost?
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Kaliszová,
Liposomální Vitamín C můžete bez problému rozpustit ve vodě, vstřebatelnost se nijak nesnižuje. To samé platí pro Liposomální vitamin D3+K2. Tady bych kvůli jeho rozpustnost v tucích volila obsah kapsle smíchat na lžičce oleje (kokosový, olivový) a takto spolknout, protože tuk usnadňuje vstřebatelnost.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra
Alena Provazníková 4. listopadu 2020
Dobrý den, objednala jsem si od Vás Liposomální vitamín C, protože jsem na něj četla jen samou chválu. Bohužel jsem zjistila, že není doporučen pro kojící což v současné době jsem. Mohu se prosím zeptat z jakého důvodu bych ho neměla? Děkuji moc za odpověď a přeji krásný den Alena Provazníková
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Provazníková,
je to legislativní požadavek, který na doplňku stravy musí být uveden vždy. Liposomální vitamin C samozřejmě užívat můžete v běžném dávkování, tedy 1-2 kapsle denně.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem
Petra
Marcela Petráková 22. října 2020
Dobrý den, ráda bych vás požádala o radu jaký preparát koupit dceři 13 let . Ttrápí jí velmi silná menstruace .Do toho je na bezlepkové dietě.Začátkem tohoto roku měla ledvinovou koliku s vyloučením kamínků z šťavelanu. Předem děkuji za radu. S pozdravem Marcela Petráková
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Petráková,
na silnou menstruaci by dceři mohly pomoci vitamin C a železo. Dívky a ženy, které mají dlouhodobě sníženou hladinu železa, mívají opravdu silnou a velmi bolestivou menstruaci. Vitamin C také může pomoci snížit krvácení a zároveň pomáhá tělu vstřebávat železo.
V rámci ledvinové koliky je pro dceru vhodná dieta nízká na šťavelany. Mnoho zdravých potravin má velký obsah šťavelanů (fazole, špenát,řepa, …). Zjistěte, jestli dcera náhodou nemá ve své stravě přemíru těchto potravin a pokud ano, zkuste je pro nějakou dobu omezit nebo s potravinami správně zacházet - obsah kyseliny šťavelové se přirozeně sníží blanšírováním a odstraněním použité vody (např. při namáčení luštěnin).
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo na telefonním čísle 732 690 885.
s přáním krásného dne,
Petra
Lucie 11. září 2020
Dobry den, pri problemu s polykanim kapsli je mozne kapsli rozlomit a obsah vypit napr. rozmichany ve vode nebo s jidlem? Dekuji, Lucie
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, Luci,
ano, jak píšete. Ideálně rozmíchat ve vlažné vodě. Pokud máte problémy s polykáním kapslí, můžete sáhnout i po verzi v prášku z přírodních zdrojů - Camu camu a Vitamin C přírodní. (https://www.vitalvibe.eu/cs/vitamin-c/118-vitamin-c-prirodni.html a https://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/49-camu-camu-bio.html)
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra (petra.v@vitalvibe.cz)
Katka 23. srpna 2020
Dobry den, kolik mg C je obsazeno v 1 kapsli produktu liposomalni vit. C?
Dekuji,
Katka Vokurkova
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Katko,
jedna kapsle obsahuje 250 mg vitaminu C.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
S přáním pěkného dne,
Petra
Nemůžeme s vámi sdílet všechny
informace o tomto produktu
Kvůli právním předpisům toho můžeme o některých produktech napsat jen velmi málo.
Naši dlouhodobí zákazníci produkty do hloubky znají a vrací se pro ně. Doporučujeme si také provést vlastní výzkum a vědomě se rozhodnout, co vaše tělo potřebuje.
Jan Noah
Zakladatel Vitalvibe
EstonskoLahůdkové droždí s B12, vločky
- výborné k dochucení pokrmů
- s chutí parmazánu
- obohacené vitamíny
ČeskoRelax hořčík chelát bisglycinát + bioaktivní vitamín B6, kapsle
- ochránci svalů a mozku
- synergické působení
- pro tělesné i duševní zdraví
ČeskoVitamin D3 + K2 liposomální, kapsle
- účinná kombinace 2 vitamínů
- vysoká vstřebatelnost
- podpora imunity, srdce a kostí
USAVitamin B-komplex, tekutý
- ochránce nervové soustavy
- dávkování dle aktuální potřeby
- udržuje organismus v rovnováze
USAProbiotika veganská Body Biotics™, kapsle
- půdní probiotika
- obohacená o minerální látky
- posilují střevní mikroflóru
BrazílieCamu camu BIO, prášek
- ovoce z camu camu bobulí
- bohatý zdroj vitamínu C
- přírodní nakopáváč imunity
USA
Tyto recenze pocházejí od zákazníků, kteří jsou registrovaní na našem e-shopu, nebo z portálu Heureka. Náš systém ověřuje, že bylo dané zboží skutečně zakoupeno. A proto můžete věřit, že jde o autentické zkušenosti s našimi produkty.
Celkové hodnocení:
Liposomální kvalitní produkt
Proti:
Na nic jsem nepřišla.
Celkové hodnocení:
Spokojenost.
Celkové hodnocení:
Neokážu zhodnotit, zda funguje, ale tak doufám, že jo a má dobré složení, bez zbytečných většinou škodlivých, přísad.