Zdraví 
Sport 
Chuť 
Krása 
Otestovali jsme
„Naši kustovnici si moc rád přidávám do vody. Díky její živosti a šťavnatosti po chvíli nabobtná a zesládne jako čerstvé ovoce. Voda díky goji získá výbornou jemnou chuť.“
Hlavní vlastnosti produktu
- BIO kvalita, bez aditiv, nesířené
- RAW kvalita, sušená na slunci, uchování vysokých výživových hodnot
- nejvyšší možná kvalita
- výběrové – velké šťavnaté plody, nepřesušené
- skvělá chuť
Vychutnejte si kustovnici v té nejlepší kvalitě, která je u nás vůbec možná! Díky pěstování na nekontaminované půdě a šetrnému způsobu zpracování máte jistotu, že naše kustovnice neobsahuje žádné rizikové látky ani aditiva.
Budete překvapeni velkými šťavnatými bobulemi, které díky sušení na slunci nejsou svraštělé a zachovávají si svoje nutriční bohatství v té nejplnější škále.
Dopřejte svému tělu opravdové „ovoce dlouhověkosti“ patřící mezi ty nejštědřejší superpotraviny Planety. Pravidelnou konzumací kustovnice čínské, známé také jako goji, podporujete svoje zdraví, vitalitu a krásu.
Nutriční poklady, kterými oplývá, napomáhají normální funkci nervové soustavy, normální činnosti svalů, a také prospívají dobré kvalitě pokožky a zdraví zraku.
Plody mají červenou barvu, sušené bobule jsou přibližně stejně velké jako rozinky. Goji chutná přibližně jako kombinace brusinky a třešně.
V čem je kustovnice skvělá…
Pravidelná konzumace kustovnice prospívá našemu zdraví. Je bohatá na rostlinná barviva, betakaroten a lykopen. Kromě toho obsahuje také vysoké množství draslíku, a to až 82,5 % jeho doporučené denní dávky ve 100 gramech. A k čemu draslík v našem těle slouží?
- přispívá k udržení normálního tlaku krve
- přispívá k normální činnosti svalů
- přispívá k normální činnosti nervové soustavy
Červená barviva pro zdravý zrak
Plody kustovnice obsahují červená barviva, tzv. karotenoidy. Nejznámější z nich je beta karoten, který prospívá zdraví zraku. Podobně blahodárný efekt mají další rostlinná barviva, která se přirozeně vyskytují v nejrůznějších plodech.
Z červených barviv obsahuje kustovnice vysoký obsah vzácného lykopenu, který také příznivě působí na zrakové funkce. Pro jeho lepší vstřebatelnost je dobré kustovnici například přelít horkou vodou a udělat si z ní čaj.
Zařaďte každý den hrst kustovnice do svého jídelníčku, pokud…
- chcete podpořit zdraví svého zraku (ať už máte oči jen unavené z dlouhé práce u počítače, nebo jste prodělali třeba oční zákrok),
- hledáte přirozenou cestu k doplnění jednoduchých cukrů před sportovním výkonem,
- hledáte zdravou svačinku a přírodní sladkost.
Inspirujte se našimi recepty
Další informace
Doporučené dávkování: 10–30 gramů (malá hrst) denně
Nutriční hodnoty | ve 100 g |
Energetická hodnota | 1478 kJ/ 349 kcal |
Tuky | 3,2 g |
z toho nasycené | 0,39 g |
Sacharidy | 67,8 g |
z toho cukry | 51,4 g |
Vláknina | 6,8 g |
Bílkoviny | 11,9 g |
Sodík** | 484 mg |
Draslík | 1650 mg |
** pouze ve formě přirozeně se vyskytujícího sodíku
Použití: konzumace jako snack nebo mixování dle receptu, do smoothie, na čaj, jen tak jako svačinka.
Skladování:
Uchovávejte na chladném, temném a suchém místě.
Parametry
| Forma: | Sušené plody |
| Země původu: | Čína |
| Raw: | Ano |
| Vegan: | Ano |
| Gluten-Free: | Ano |
| BIO kvalita | Ano |
Související články a recepty
Božské recepty z Miracle Baru 2024
Přeneste se do atmosféry Healing Festivalu a připravte si jídla a nápoje z našeho Miracle Baru.
Překyselení organismu: pravda, nebo mýtus?
Slyšeli jste o překyselení organismu, nebo dokonce máte podezření, že byste jím mohli trpět? Rovnováha mezi kyselinami a zásadami je pro tělo opravdu životně důležitá. Podívejte se s námi, jak to s překyselením ve skutečnosti je a co můžete udělat pro to, aby ve vašem těle panovala harmonie.
Skořicoví šneci – zdravá a chutná raw verze
Švédské skořicové šneky budete určitě znát v klasické pečené úpravě, my vytvořili oblíbené „Kanelbullar“ v raw verzi, jak je naším zvykem. Zkuste to taky.
Salát z čerstvé dýně s chimichurri, rukolou, bílými fazolemi a semínkovými hrudkami s goji
Dýňové recepty miluji, a tak vám chci tentokrát představit toto neobvyklé pojetí hokaido. Svěží a chuťově výrazný salát vás překvapí a dost možná se stane vaší novou dýňovou závislostí. Ve spojení s chimichurri se stává naprostou chuťovou i vitamínovou bombou.
Ředkvový salát s goji a včelím pylem
Salát nemusí být zelený a už vůbec ne nudný. Na tomto receptu ve dvou verzích si ukážeme, jak experimentovat a rozzářit slavnostní stůl právě salátem. Bílá ředkev vyniká svou šťavnatostí a křupavostí, má antibakteriální účinky a zlepšuje trávení.
Zelená kaše z kešu ořechů a quinoy s goji, pistáciemi a pomerančem
Netradiční kaše pro ty, co už mají pocit, že vyzkoušeli všechno nebo ty, kteří chtějí nízkosacharidovou snídani, plnou kvalitních tuků a bílkovin. Přidáním zelené dvojky spiruliny a moringy dodáte tělu pořádnou dávku živin. Skvělý start do nového dne!
Slzovka v ovocném ledovém smoothie
Osvěžující a sytá zároveň. Léčivá slzovka vařená v kokosovém mléce, zalitá ovocným smoothie s macou, je naprostým dezertem a hodí se na víkendovou snídani nebo den, kdy si můžete dopřát více času na vychutnání.
Zero waste adventní kalendář s dárečky pro každého
Adventní kalendáře patří k příjemné tradici, která nejen dětem zpříjemňuje čekání na Ježíška. Ačkoli jejich nejrozšířenější variantou je klasická verze, ve které se nachází 24 okének vyplněných malou čokoládičkou, pravda je, že takový kalendář není šetrný k přírodě a často ani k našemu zdraví. Překvapte letos své blízké a udělejte jim radost vlastnoručně vyrobeným vánočním kalendářem. Ukážeme vám, jak na to a jak jej naplnit drobnostmi, které potěší děti, dospělé, přírodu i peněženku.
Vzpomínky z Miracle Baru
Čas utíká rychle, ale pěkné zážitky se neztrácejí. Máme tu pro vás několik hezkých momentů z Festivalu Evoution (16. – 18. 9. 2022), kde jsme se potkali. Zavzpomínejte si s námi na Miracle Bar, kolo zázraků, krystaly i na ty naše zdravé životodárné dobroty. Abychom si ještě jednou připomněli, jak nám tam spolu bylo, připravili jsme malý foto a videoreport, který vás na chvíli přenese zpět do té sluncem nabité atmosféry.
Kořeněná chlebová superfood drobenka
Podle statistik je v domácnostech nejčastěji vyhazovanou potravinou pečivo. Jeden z tipů, jak starý chleba využít, je vytvořit z něj skvělou kořeněnou drobenku. Přidá chuť všude a ještě chutě prohloubí! Je dokonalá jako posypka na polévku nebo pomazánku, do jogurtu, nebo do salátu či grilované zeleniny. Příprava je opravdu snadná a můžete ji uchovat ve sklenici pro další příležitosti.
Jáhlový krém s kakaem a macou
Jáhly jsou lokální surovina, která má skvělý potenciál, ale lidé si s nimi moc neví rady. Toto je návod na jeden ze způsobů, jak tuto bezlepkovou a živinami nabitou obilninu využít. Prášek z kořene maca krém lehce dosladí a obohatí o spoustu hodnotných živin. Krém je skvělý jako snídaně v mističce s ovocem nebo k lívancům.
Mandlové lívance s maca krémem
Víkendová snídaně plná živin, která zasytí díky cizrnové mouce a mandlím na celé dopoledne. Díky banánu jsou krásně nadýchané a mandle jim dodávají zajímavou texturu. Nejlíp chutnají čerstvé, ještě horké, ale výborné jsou i pomazané oříškovým máslem jako svačinka s sebou na cesty.
Svatý Mikuláš. Tradice štědrosti, která se nese napříč dějinami
Předvečer svátku svatého Mikuláše, který každoročně připadá na 5. prosince, asi nijak představovat nemusíme. Po městech a vesnicích chodí Mikuláš, anděl a čert – trojice, která obdarovává děti a často v nich budí posvátný respekt. Napadlo vás ale někdy, kde se vlastně tato tradice vzala a v čem spočívá její poselství?
Mangový chia pudink
Chcete si skvěle pochutnat a přitom do sebe dostat spoustu výživných látek? Udělejte si mangový chia pudink! Kombinace chia semínek, manga a kokosového krému spolu se směsí sušených plodů vytvoří skvělou a zároveň zdravou snídani nebo svačinu.
Posilující smoothie bowl plná vitamínu C
Tato lahodná snídaňová miska ze samých skvělých superpotravin je vydatný immunity booster plný vitamínu C. Díky množství živin, které obsahuje, vás posílí i v náročnějším období, aby to váš organismus zvládl v pohodě a v dobré náladě. A jsme si jisti, že se do této vyladěné chuťové kombinace dozajista zamilujete, jako jsme si ji oblíbili my.
Zdravé a chutné: Tipy na kompletní vánoční menu
Kouzelné Vánoce jsou tady! Dejte si s námi vynikající štědrovečerní pokrmy, které nejen že skvěle chutnají, zachovají vám navíc i pocit lehkosti a dodají spoustu energie. Honza Noah (majitel Vitalvibe) se svojí ženou Zuzkou vás zvou k slavnostní tabuli! Letošní menu je variantou toho, které jsme mívali v dětství v našich rodinách. Recepty jsme upravili do veganské či raw verze plné živin. Nechte se inspirovat!
Kapustový salátek s ředkvičkami podle Lucie Aujeské
Kapusta tak, jak ji neznáte! Díky tomuto salátu si ji konečně zamilujete. Kapusta je cenným zdrojem vitaminů, antioxidantů, pomáhá správnému zažívání a přispívá tak k přirozené detoxikaci organismu. Zkuste si z ní udělat čerstvý salát.
Pestrobarevná raw bonboniéra
I s jednoduchými raw kuličkami, které máte hotové za pár minut, se dá udělat velká paráda. Stačí si nachystat různě barevné směsi na obalování, dárkovou krabičku, a bonboniéra, jak ze žurnálu, je na světě!
Přechod na syrovou stravu na podzim
Koketujete s myšlenkou pustit se do vitariánství a čekáte jen na ten správný čas? Nebo v sobě hledáte odvahu, přesvědčení nebo prostě jen nevíte, jak s raw stravou začít? Máme několik tipů, které byste při přechodu z klasické stravy mohli ocenit. Navíc vám ukážeme, že to jde i v těchto chladných měsících.
Zdravá snídaně: Detoxikační snídaňová kaše se superfoods
Tato superzdravá snídaně v podobě misky plné superpotravin vám rozzáří ráno. Vsadíte se?
Jak pečovat o své srdce
Srdce je symbolem lásky, radosti, štěstí, upřímnosti a statečnosti. Archetypálně vyjadřuje princip sjednocenosti. Odmalička tvoříme různé podoby srdíček pro naše rodiče, první lásky, oblíbená zvířátka nebo jiné živé i neživé bytosti. Tlukot srdce znamená život. O důležitosti srdce není pochyb. Přesto na něj mnoho lidí v průběhu života zapomíná, a dokonce mu dává na frak. Jak správně pečovat o své srdce, aby bylo zdravé a člověk šťastný?
Salát s goji dresingem
Máte rádi goji neboli kustovnici čínskou? Co tentokrát tuto superpotravinu využít v kuchyni! Zkuste náš goji dresing a obohatíte svůj salát o 18 antioxidantů a spoustu vitaminu C.
Jak na zdravé stravování i na cestách
Cestování obohacuje ducha, hřeje u srdce, přináší poznání, inspiraci, nová přátelství i lásky. Někdy však může být velmi náročné, a to jak po stránce plánovací, tak následně po stránce praktické. Plánování samozřejmě zůstává na vás, my jsme si pro vás připravili tipy, které vám umožní vychutnat si vaše letní dobrodružství naplno. A to doslova. Řeč bude totiž o jídle. O takovém jídle, které si můžete vzít na cesty s sebou. O jídle, díky kterému nebudete nikdy hladoví ani unavení, a přesto vás nebudou bolet záda, pokud si jej přibalíte do batohu.
Měsíc ve znamení lunární ženy: Baba
Měsíc prošel fází novu a začíná dorůstat do své čtvrtiny. Pro ženy je tento čas spjatý s menstruačním týdnem, který je dnes v obecném povědomí společnosti spíše tabuizován. Ženy o své menstruaci nemluví, netěší se na ni, mnohdy ji uměle odsouvají pomocí hormonálních prostředků. Muži zase očekávají, že v tuto dobu jsou ženy protivné a nedá se to s nimi vydržet. Jak se tedy s tímto obdobím vypořádat, aby bylo příjemné pro všechny?
Jarní salát s divokými květy
Vyražte do přírody a nasbírejte si čerstvé jarní bylinky. Můžete z nich pak vykouzlit lehoučký salát ozdobený divokými květy.
Čokoláda z mandlového másla podle Judity Wignall
Tahle čokoláda z knihy Raw Detox autorky Judity Wignall se vám rozpustí v puse. Jak říká Judita: „Detox je obtížný, a proto věřím tomu, že někdy člověk potřebuje nějakou odměnu, aby mohl dál pokračovat. Jen mi slibte, že se neutrhnete ze řetěžu a nesníte všechno naráz.“
Detox a jeho role při hubnutí či nabírání svalové hmoty
Detox. To je téma na celé kapitoly a knihy. Pojďme se ale podívat na to, jakou roli může hrát v souvislosti se sportem. V tomto článku si přiblížíme detox, kterému můžeme podrobit naše tělo, jestliže máme potřebu na něm něco změnit. Ať už se jedná o shození pár přebytečných kil, která nás straší od Vánoc, nebo nabrání vytoužené svalové hmoty. V obou případech je jasné, že nejdůležitějšími společníky nám budou zdravá strava v kombinaci se sportovní aktivitou.
Grepové smoothie s goji a zázvorem pro detox a energii
Tento svěží ovocný nápoj je plný vitamínů a antioxidantů. Dodá vám okamžitou vnitřní vzpruhu v době odlehčování stravy a očisty organismu. Výborně detoxikuje, a přitom zahřeje a rozproudí vaši energii.
Advent – doba hojnosti. Dopřejte sobě a svým blízkým mlsání plné energie a zdraví!
Není snad krásnější čas než čas adventní. Světla hvězd a vánočních ozdob září do prosincových dnů, aby rozněžnila naše srdce a projasnila naši mysl. Láska nás směruje od všeho toho shonu, který s koncem roku bývá, k myšlenkám na své blízké. Čím je letos potěšit? Jak udělat radost sobě i své rodině? Co přichystat, abychom si společně vychutnali to pravé kouzlo Vánoc? Inspirací vám může být tento článek. Najdete v něm celou řadu tipů na vynikající vánoční pochoutky. Neudělají však dobře jenom mlsným jazýčkům, ale prospějí celému tělu. Skutečně! O Vánocích je možné všechno. A tak může zdravé mlsání zpestřit vánoční stůl, stejně tak se může uplatnit v podobě originálních vánočních dárků…
Rozhovor: Mirek Kopunec - majitel Centra zdraví v Blansku
Vždy říkám hostům: „nyní se nalézáte v mé spíži, pokud se Vám něco líbí, rád Vám to prodám, pokud ne, rádi to sníme s naší rodinou“ Prodáváme jen to, čemu věříme z celého srdce. Nenajdete tu nic, co bych nedal svým dětem.
Potraviny, které vás zbaví stresu
Nepodléhejte podzimním chmurám, vychutnejte si všechny barvy života! Vybavte se dávkou energie, pořádnou náloží přírodních vitamínů a minerálů a odhoďte stres stranou. Je to jednodušší, než se může zdát. Slyšeli jste o antistresových potravinách? Pojďme se na ně podívat.
Nastartujte nový školní rok, hravě a zdravě!
Letošní prázdniny jsou nenávratně pryč. Doba dovolených pomalu končí, čekají nás nové pracovní a rodinné výzvy. Možná i vy máte doma jednoho nebo hned několik školáků, kterým samozřejmě chcete dopřát to nejlepší. Možná vás čeká náročné pracovní období. Možná vám chybí horké letní dny, přesto chcete podzimní nečasy a chmury zvládnout co nejlépe. Možná přemýšlíte, jak dodat tělu energii na nastávající zářijové dny. Pak je tento článek právě pro vás.
Cestování se superfoods
Léto je tu! Prázdniny jsou v plném proudu. Sluníčko září na celý svět, voda je osvěžující přesně tak, jak má být. Je tu doba dovolených a čas na cestování.
Také přemýšlíte, co si do cestovní tašky přibalit k zakousnutí? Ať se chystáte na tradiční dovolenou k moři, za poznáváním moderních měst či starobylých památek, dobrodružný výlet do hor nebo za krásami exotiky, přijdou vám vhod superfoods – superpotraviny.
Červen – měsíc věnovaný ženám + tipy na rostliny krásy a plodnosti
Je to neuvěřitelné, ale za chvíli tu máme slunovrat a pomalu se přehoupneme do druhé půle roku. Slunovrat oslavují kultury po celém světě, jedná se o magický čas, kdy Slunce a naše životní energie dosahuje vrcholu, kdy člověk hlouběji a snáze vnímá podstatu svého bytí, den je dlouhý a noc trvá jen krátkou chvíli…
Raw vegan proteinové tyčinky
Na trhu je k dostání tolik různých proteinových tyčinek, tak jak máte vědět, kterou si vybrat? Tak teď už se s výběrem stresovat nemusíte.
Jarní detox aneb pojďme si zmapovat obličej!
Na jaře máme naprosto přirozenou potřebu konzumovat zelené potraviny a odlehčovat jídelníčku. Naším tématem se stává detoxikace organismu – chceme si v sobě zkrátka uklidit a očistit se zevnitř. Jak jsme na tom s jednotlivými orgány? Tradiční čínská medicína hledá odpověď v mapování částí obličeje, kde se jejich stav zračí. Poté můžeme sáhnout po konkrétních superpotravinách, které jejich činnost podpoří a napomohou regeneraci. Jak na to? Čtěte dál, protože přesně o tom je tento článek.
Zrcadlení našich vnitřních orgánů aneb diagnostika těla pomocí obličeje
Napadlo vás někdy, co všechno o nás vypovídá obličej? Nemyslíme pouze naši jedinečnou vizáž, mimiku či zobrazení našich nálad, ale především naši celkovou kondici. Obličej odráží stav našich vnitřních orgánů. Je to vlastně takové naše zrcadlo, „vnější sonda“, která ukazuje správně fungující orgány i ty, které jsou v nepořádku.
Výběr dotazů z Poradny
Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí odpovědět.
Eva Sychrova 3. dubna 2020
Dobry den,co by jste mi doporucili na tzv.zmrzle rameno,dale mirne zvyseny nitroocni tlak,prosim i o zduvodneni. Dekuji Sychrova
Ing. Petra Vašková odpověděl:
produktová specialistka, celostní výživová poradkyně
Dobrý den, paní Sychrová,
Zmrzlé rameno je onemocnění, které vzniká pravděpodobně působením dlouhodobého zánětu. Jelikož mezi příčiny patří poruchy v oblasti krční páteře, svalů pletence ramenního, přetížení atd. - z tohoto důvodu vidím jako primární řídit se cviky pro uvolnění kloubního pouzdra, které Vám doporučil fyzioterapeut, případně se podívat na cviky, které jsou na internetu (je jich spousta). Co můžete udělat v rámci stravy, je vyhnout se potravinám, které působí prozánětlivě - to jsou veškeré vysoce průmyslově zpracované potraviny, jídla hodně sladká, mastná apod. Naopak, pro podporu snížení zánětu můžete zařadit zdroje bohaté na omega-3, vitamin D, případně je doplnit formou suplementů (https://www.vitalvibe.eu/cs/imunita/894-omega-3.html; https://www.vitalvibe.eu/cs/vitaminy-a-mineraly/76-vitamin-d3.html)
Ke druhé otázce: prvním krokem na cestě k přirozenému snížení tlaku očí je snížení hladiny inzulínu. Inzulín může způsobit zvýšení nitroočního tlaku. Je proto vhodné se opět vyhýbat potravinám, které jsou bohatým zdrojem sacharidů (cukrů). Konzumujte více potravin obsahujících lutein a zeaxantin. Lutein a zeaxantin jsou karotenoidy, které fungují jako antioxidanty, které chrání tělo před volnými radikály. Tyto volné radikály oslabují imunitní systém, což může vést k poškození zrakových nervů. Výborným zdrojem je třeba kustovnice čínská (https://www.vitalvibe.eu/cs/susene-ovoce/74-kustovnice-cinska-bio.html). A dále bych Vám doporučila přijímat následující vitaminy, ať ve stravě či formou doplňků, které jsou obecně důležité pro zdraví očí : komplex vitamínů B, vitamin A, hořčík, zinek, vitamin C.
V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz nebo 732 690 885 .
Přeji pěkný víkend,
s pozdravem,
Petra
Dáša 9. ledna 2019
Dobrý den, co znamená testování proti plísni? Nějaký nesmysl, ne?
Mgr. Lenka Sobková odpověděl:
farmaceutka, výživová specialistka, srdcařka pro léčení přirozenými cestami
Dobrý den, Dášo,
pokud se ptáte na testování produktů na přítomnost plísní, jde o náš standartní postup. Každá šarže produktů prochází laboratorním testování, které mimojiné měří i přítomnost toxinů, které přítomnost plísně indikují.
Děláme vše pro to, abychom mohli kontinuálně zaručit nejvyšší kvalitu našich produktů.
Přeji vám krásný den :)
Eva 20. května 2017
Dobrý den,koupila jsem si u vás Kustovnici čínskou 100% šťávu BIO. Jaké je prosím doporučené dávkování? Je nutné ji brát nalačno?
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Evi,
doporučené denní množství je 30 ml. Nalačno se nejrychleji vstřebá, ale pokud s tím máte problém, můžete klidně i při jídle.
S pozdravem Michaela
Petra 24. listopadu 2016
GojiDobrý den, ráda bych začala užívat Goji, nevím však, zda-li je tato potravina vhodná pro kojící maminky. Poradíte prosím ?Děkuji
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Petro, ano, kustovnice je vhodná pro nastávající i kojící maminky. Tvorbu mléka ještě více podporují zelené produkty jako mladý ječmen nebo pšenice a chlorella.
Lucie Kovářová 10. srpna 2016
Ještě jednou dobrý den. Mám ještě jednu otázku. Užívám dlouhodobě Chlorellu a Spirulinu. Musím je přestat brát, když chci začít s Goji? A také jsem chtěla zkusit začít užívat i Chia semínka. Mohu tyto doplňky užívat společně? Děkuji mockrát za odpovědi! :)
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, paní Kovářová, určitě můžete, pouze u chlorelly je nutné vyhnout se užívání společně s léky a mít rozestup alespoň 2 hodiny.
Sarlota 4. června 2016
Dobrý den mám dotaz jestli je vás výrobek sušeny na slunci předem dekuji
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
ano naše kustovnice je sušená pouze na slunci (v mírném polostínu). Je v podstatě taková polosušená. Má velmi výraznou chuť a není sířená. Zachová si tak veškeré výživné hodnoty.
Denis 26. dubna 2016
Dobrý den, prosím o radu, jaké zařadit potravinové doplňky při častém pocitu únavy a také k redukci váhy. Uvažuji o Chia semínkách či Kustovnici. Děkuji
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Denis, chia semínka a kustovnice jsou určitě skvělou volbou. Chia semínka na denní bázi perfektně nastartují očistu střeva, které tím pádem bude schopno lépe vstřebávat živiny. Doporučila bych Vám také mladou pšenici, která se vstřebává ihned v žaludku, snadno nám kompenzuje nedostatek listové zeleniny, dodává hodně energie, vitamínů, minerálů a pročišťuje buňky. Na jaro a léto je skvělá, a také nás dokáže zchladit při stresových situacích. Určitě je dobré v tomto období celkově odlehčit stravu, vyhnout se smaženým pokrmům apod. Inspirovat se můžete články na našem webu. Pokud byste měla zájem o více informací, jak zdravě zhubnout bez hladovění, ráda se s Vámi potkám při osobní konzultaci v Brně nebo v Praze.
Stanislav Kotlar 4. března 2016
Dobrý den chtěl jsem se zeptat koupil jsem jsi vzorek od jedné firmy kustovnici činskou a neni tam navod jak to mam uživat,mohli by jste mi napsat jak to mam uživat děkuji,ale přiště jsi koupim od vaši firmy dival jsem se na vaše stranky mate to levnějši
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
naše doporučení je cca malá hrst denně. Můžete ji sníst jen tak nebo přidat do kaší, smoothie či dezertů.
Řekněme tedy kolem 15 g denně.
Hanka 25. února 2016
Dobrý den, zajímalo by mě, jak je to s bio kvalitou produktů pěstovaných v Číně. Vím, že v Číně je dost velký problém s kontaminací životního prostředí zejm. vlivem průmyslu a výfukových plynů. Můžete mi k tomu říct něco bližšího? V jaké oblasti Číny se tedy např. tato kustovnice pěstuje? Děkuji
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Hanko, pochází z provincie Qinghai na pomezí Tibetu a Mongolska. Je řádně testována na přítomnost všech možných reziduí a odpovídá skutečně top kvalitě. Až vyzkoušíte, nebudete chtít jinou :).
Zuzana 24. února 2016
Dobrý den, jsem matkou 5 měsíčního chlapečka,stále ho kojím a chtěla bych zhubnout pomoci Goji. Co je dobré při její konzumaci dělat. Musím výrazně upravit jídelníček? A jak moc mám při její konzumaci cvičit. Děkuji za odpověď
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
pomocí goji ovšem nezhubnete. Určitě vám dá spousty vitamínů a minerálu.
Rozhodně ale nedokáže natolik podpořit metabolismus tuků. Na to jsou lepší třeba MCT tuky.
Raději bych začal s postupným cvičením, které bude podpořeno chia semínky s ovocem. Klidně do této kaše může přijít i kustovnice. Dejte si tak dva tréninky týdně, nějaké lehčí posilování s vlastní vahou. Takto nějak bych začal.
fabihela@post.cz 23. února 2016
jsem z uh,brodu,kde ji GOJU koupím a v jajém balení ,prosím cenu
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
asi nejlepší varianta bude přímo přes náš e-shop. 125 g verze je za 121 Kč a 405 g za 405 Kč
http://www.vitalvibe.eu/cs/super-potraviny/74-kustovnice-cinska-bio.html?search_query=kustovnice&results=4
Při objednávce nad 1300 Kč máte poštovné zdarma.
Karel Trsek 21. února 2016
Dobrý den chtěl bych užívat plody Goji, musím u toho držet dietu nebo se v jídle omezovat.
Děkuji.
Lukáš Vaníček odpověděl:
Podpora zákazníků, výživový specialista, instruktor bojových umění a velký milovník čajů
Dobrý den,
plody Goji můžete užívat prakticky libovolně a není třeba držet při tom nějakou dietu.
Jedině pokud byste měl nízký tlak, tak bych ji nekombinoval s chia semínky. Oboje totiž tlak snižuje a mohl byste být unavený. Jinak je vše bez problému. Většinou se goji užívá cca hrst denně.
Marešová Pavla 6. února 2016
Dobrý den, ráda bych se zeptala zda je kustovnice sířená, děkuji.
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Pavlo, není sířená, lze ji rovnou konzumovat.
anonymka 6. února 2016
Dobrý den
já bych se chtěla zeptat jestli tyto bobule fakt pomáhají při hubnutí ?
a jestli pomáhají zrovna tyto..nebo kdyžtak jaké byste mi nějaké nedoporučila děkuji
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, kustovnice pomáhá hubnout v případě, že namísto sladkostí sáhneme po ní (ale neměli bychom to přehánět). Jinak je pro hubnutí vhodnější prášek z acai, který potlačuje chuť k jídlu, obsahuje více vlákniny a podporuje spalování tuků.
Eva 3. února 2016
dobrý den-zajímá mne kolik plodů denně mohu sníst a zda je kustovnice čínská bezpečná plodina....zdá se mi, že mě po ní pálí žáha a nevím, zda jí třeba není nutné před konzumací omýt vodou atd-děkuji Eva
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Evo, omývat není třeba, není sířená, je ale možné, že pro Vás není vhodná v takovém množství nebo formě, v jaké ji konzumujete. Přidat ji můžete do zeleného smoothie, kde bude i mladý ječmen nebo spirulina, nebo do bylinkového čaje či polévky.
Michaela 1. února 2016
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je konzumace Goji, tak pravdivá, jak je všude napsáno (čištění organismu, ztráta únavy, myšlení, imunita...) jestli to třeba nemá nějaký vliv na antikoncepční pilulky(ztráta účinnosti apod.) a zda nevadí při užívání v 18 letech. předem děkuji za odpověď :) nějaký negativní důsledek ?
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Michaelo, kustovnice je bezesporu jeden z nejvýživnějších plodů na planetě. Byla předmětem mnoha studií, které dokazují její prospěšné účinky, především příznivý vliv na imunitu. Na hormonální antikoncepci vliv nemá. Je skvělé mít ji ve svém jídelníčku, ale nic se nemá přehánět, stačí malá hrst denně, když dostanete chuť na sladké, přidat ji do smoothie, kaše nebo do čaje.
Monika Adameová 4. ledna 2016
Dobrý den já bych se vás chtěla zeptat jestli ty bobulky musime kousat, jestli nevadí když to polikám.
Děkuji
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Moniko, každou potravu, která už není namletá nebo rozmixovaná, je třeba řádně rozkousat, abychom ji co nejlépe strávili a dostali z ní co nejvíce živin. To platí i pro sušené plody kustovnice. Pokud Vám nevyhovuje jejich chuť, můžete zvolit popíjení goji šťávy nebo čaje Spring Dragon Longevity Tea.
Alžbeta 6. prosince 2015
Dobrý den, na vašich strankach píšete, že kustovnice by se měla jíst - denní dávka dvě hrstky a jinde píšete že davkovaní není omezené. Tak jak je to prosím? co je správně?
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Alžběto, kustovnice je sušené ovoce a člověk by nebyl schopen pozřít takové množství, aby hrozilo předávkování. Lze ji tedy konzumovat dle chuti. Já osobně jsem zastáncem toho, že nic se nemá přehánět, jedna hrst denně je dostačující. Zároveň je ale dobré poslouchat své tělo a ono si řekne, pokud potřebuje dovyživit. Např. pokud má člověk chuť na sladké, tělo si žádá energii a kustovnice je dobrou volbou. (V tomto případě je samozřejmě také dobré dbát na pravidelnost stravy a dostatek odpočinku.)
Jarka 3. prosince 2015
Dobrý den, kustovnici dovážíte z Číny? Děkuji za odpověď. Jarka
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Jarko, ano, kustovnici čínské, jak už název napovídá, se daří nejlépe v Číně, kde je tradiční plodinou a jednou z nejvýznamnějších bylin tradiční čínské medicíny. Na trhu je však široká škála kustovnic s různou kvalitou. Naše kustovnice pochází z ekologického zemědělství, je sušená na sluníčku, nesířená a testovaná v laboratoři. Už samotná barva i chuť jsou prostě bezkonkurenční! :) Pokud ji vyzkoušíte, budeme rádi za Vaši zpětnou vazbu.
Emma Vlckova 20. listopadu 2015
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda kustovnici čínskou mohou jíst i děti (2,5 roku). Děkuji Emma.
Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:
celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history
Krásný den, Emmo, ano, mohou, v případě kvalitní kustovnice (nesířené a šetrně sušené) jim většinou velmi chutná, máme ověřeno :).
Nemůžeme s vámi sdílet všechny
informace o tomto produktu
Kvůli právním předpisům toho můžeme o některých produktech napsat jen velmi málo.
Naši dlouhodobí zákazníci produkty do hloubky znají a vrací se pro ně. Doporučujeme si také provést vlastní výzkum a vědomě se rozhodnout, co vaše tělo potřebuje.
Jan Noah
Zakladatel Vitalvibe
EstonskoLahůdkové droždí s B12, vločky
- výborné k dochucení pokrmů
- s chutí parmazánu
- obohacené vitamíny
ČínaSpirulina BIO, prášek
- zdroj širokého spektra živin
- ochránce krve, srdce a cév
- pro výrobu pleťové masky
PeruMaca BIO, prášek
- mletý kořen horské byliny z And
- bohatá na vitamíny a minerály
- posiluje tělo i psychiku
Indonézie, PeruKakaové boby Criollo BIO, drcené v kokosovém nektaru
- plody kakaovníku
- oslazené přírodním sladidlem
- vynikající k doplnění energie
Turecko
Peru, Čína, TureckoEnergy Mix BIO
- kakaové boby, goji a moruše
- nabitý vitamíny a minerály
- dodá energii a zvedne náladu
AlžírskoDatle Deglet Nour BIO
- velké šťavnaté plody
- nesířené, bez přidaného cukru
- rychlý zdroj energie
IzraelDatle Medjool BIO
- extra velké šťavnaté plody
- nesířené, bez přidaného cukru
- rychlý zdroj energie
Uzbekistan/ Turecko
Tyto recenze pocházejí od zákazníků, kteří jsou registrovaní na našem e-shopu, nebo z portálu Heureka. Náš systém ověřuje, že bylo dané zboží skutečně zakoupeno. A proto můžete věřit, že jde o autentické zkušenosti s našimi produkty.
Celkové hodnocení:
Výborná, není tvrdá jako kámen, tak akorát.
Celkové hodnocení:
Stále výborná kustovnice, kupuji pravidelně.
Celkové hodnocení:
Stálá spokojenost, jsou výborné.