Kniha Dětské RAW recepty

Kniha obsahuje:

• nádherně ilustrované a detailně nafocené RAW recepty pro děti
• zajímavé vzdělávací otázky a odpovědi týkající se zdravé strav
• u každého receptu dále najdete, jaký přínos má daný pokrm pro naše tělo.

Obsah:

• Úvod
• Kouzelná kakaa
• Krupicová kaše
• Banánová kaše
• Maková kaše
• Čokoládovo-oříškové muffiny
• Mandlovo-kokosové bábovičky
• Malinová marmeláda
• Ostružinovo-malinový krém
• Banánová straciatella
• Zmrzlina z lesního ovoce
• Krémové kokosové ledňáčky
• Kakaové ledňáčky
• Mandlovo-kokosové sušenky
• Melounový dort
• Hráškový krém
• Hranolky s kečupem
• Meruňkové knedlíky
• Makové knedlíky se švestkami
• Pažitkové fettuccine
• Čokoládovo-oříškový pudink
• RAW přesnídávka s piškoty
• Květákový RAW popcorn
• Makové variace
• Krtkův RAW banánový dort

Počet stran:

• 52

Autor: Zuzana Lužná -  inspiruje ostatní k tomu, aby začali vnímat a respektovat svoje tělo a duši, a nastavili si tak svůj vlastní zdravý, šťastný, radostný a nadšením naplněný životní program. Své zkušenosti se živou stravou šíří skrz projekt Love of Raw a brněnské Centrum zdraví. Natáčí raw recepty, pořádá kurzy živé stravy pro veřejnost, a chtěla by začít šířit zdravou osvětu i mezi děti ve školách.