VÁNOČNÍ DOVOLENÁ: Poslední objednávky odesíláme 20. 12. a pak má náš sklad několik dnů dovolenou. Objednávky odesíláme opět 30. 12.

Kód zboží:

Kakaový prášek BIO z Peru

Kakao 100% BIO, prášek

Výrobce: Vitalvibe

Množství: 250 g

Hodnocení: ()

Dostupnost: Není skladem Není skladem (Zkuste alternativní zboží)

Omlouváme se za nedostupnost. Nechte si zaslat e-mail, až budeme mít zboží skladem.

Informujte mě

259 Kč (vč. DPH)

V košíku máte ks.

Otestovali jsme

„Z kakaového prášku pravidelně připravuji ráno své rodině horké kakao. Příjemně nás vždy zahřeje a povzbudí do celého dne.“

Pavla Limmlová, opora prodejny a propagátorka tradiční čínské medicíny

Hlavní vlastnosti produktu

  • nabitý vitamíny, minerály a antioxidanty
  • 100% přírodní produkt v raw kvalitě
  • bez cukru bílého ani přírodního
  • s nižším obsahem tuků než čokoláda nebo běžné kakao
  • bez aromat a konzervantů

Další informace...


Při objednávce nad 2 000 Kč

Doprava zdarma

Zasadíme za vás strom v lesech ČR.

Potřebujete pomoci?

Zákaznická linka: (+420) 533 534 711

Položit dotaz v online poradně

  • Podrobnosti
  • Vlastnosti
  • Články a recepty (34)
  • Poradna (12)
  • Hodnocení (3)

Zaručeně vykouzlí dobrou náladu...

100% kakaový prášek je samotnou esencí kakaového bobu, skrývá v sobě všechny zdraví prospěšné látky, aniž by obsahoval vysoké procento tuku, jako čokoláda.

Ve Vitalvibe vybíráme jen to nejkvalitnější kakao v raw formě. Tedy nepražené a tepelně chemicky nezpracované.

100% raw kakao Vitalvibe

Víte, jak přichází na svět kakao?

Kakaové boby jsou plody kakaovníku (Theobroma cacao), které se botanicky řadí mezi bobule, a chutnají jako nesladká hořká čokoláda. Nepražené boby i produkty i z nich představují výborný prostředek, jak dodat tělu energii, dobrou náladu, jasnou mysl a podpořit zdravý životní styl.

Naše kakaové boby jsou 100% přírodní a ekologická surovina.

Jak vypadá kakaový bob

Zrod kakaového prášku začíná umletím nepražených kakaových bobů. Poté se ze směsi oddělí tuková složka, kterou známe jako kakaové máslo. Kakaovou hmotu dále sušíme a rozmělníme na jemný prášek.

Proto si kakaový prášek zachovává všechny látky, které příznivě působí na tělo i na duši člověka. A to i přes velmi nízký obsah tuků a téměř nulový obsah cukru.

Kakaový prášek je pokladnicí zdraví i dobré nálady

  • Flavonoidy jsou látky s antioxidační aktivitou, tedy chrání tělo před účinky volných radikálů. Mají celou řadu příznivých účinků, například prospívají spolu s vápníkem k harmonické funkci srdce a cév. Jejich obsah výrazně klesá při pražení kakaových bobů. Kromě kakaových bobů je najdeme také v ovoci, zelenině, v čaji nebo v červeném víně.
  • Antokyany jsou přírodná barviva fialové barvy. Jsou obsaženy například i v borůvce nebo acai, kde se významně podílejí na příznivém účinku na lidský organizmus.
  • Specifickými látkami jsou purinové sloučeniny, především theobromin a v menší míře kofein. Obě látky mají díky své příbuznosti dosti podobné účinky, účinek theobrominu je ale asi desetkrát slabší než účinek kofeinu. Proto se u čokolády ani u kakaa nemusíme obávat „přestimulování organizmu“, ani určité „návykovosti“, jako je tomu například u kávy.
  • Bioaktivní aminy prospívají harmonické funkci neurotransmiterů (přenašečů nervových vzruchů v mozku), podílejí se na vytváření „pocitů blaha“.

Kakaový prášek je právem známý jako mocný pomocník pro navození dobré nálady a příjemného stavu bdělosti.

Nejlepší RAW kakao za skvělou cenu

Náš dodavatel produkuje kakao v prémiové kvalitě i chuti. Té nejlepší, jaká je vůbec možná. Je dokonce v souladu s poněkud ošemetným zpřísněním evropských norem na obsah kadmia, které je ovšem přirozenou součástí půdy v krajině, odkud kakao pochází.

Hodnoty nově nařízené legislativou jsou pro běžné dodavatele těžko dosažitelné. U nás máte jistotu, že dostáváte to naprosto nejlepší, nejčistší a nejlahodnější kakao v BIO a RAW kvalitě.



Složení: 100% kakaový prášek bio, může obsahovat stopy sezamu a ořechů.

Nutriční hodnoty

ve 100 g

Energetická hodnota

1471 kJ/ 353 kcal

Tuky

11 g

    z toho nasycené

6,83 g

Sacharidy 

19,52 g

   z toho cukry

2,45 g

Vláknina      

32,48 g

Bílkoviny

27,8 g

Sůl** 

0,1 g

Vápník

128 mg (16%)*

Draslík

1524 mg (76%)*

Železo

13,9 mg (99%)*

Hořčík 

499 mg (133%)*

Fosfor

734 mg (105%)*

Zinek

6,8 mg (68%)*

Měď

3,8 mg (380%)*

Mangan

3,8 mg (190%)*

Selen

14,3 μg (26%)*

* referenční hodnota příjmu u průměrné dospělé osoby (8 400 kJ / 2 000 kcal)
** pouze ve formě přirozeně se vykytujícího sodíku.

Upozornění:

Dbejte opatrnosti při konzumaci v těhotenství, kojení a u dětí do 5 let. Zvýšené obezřetnosti dbejte také při užívání nápojů a potravin s obsahem kofeinu. 

Skladování:

Skladujte na chladném, temném a suchém místě.

Parametry

Forma:Prášek
Země původu:Peru/Afrika
Raw:Ano
Vegan:Ano
Gluten-Free:Ano
BIO kvalitaAno

Související články a recepty

Uvolněte se pro jedinečný chuťový zážitek: prožijte kakaový rituál všemi smysly

Kakaový rituál – sváteční událost, chvíle, kdy můžete jen tak být, prožívat přítomnost plnými doušky a harmonizovat svoje Já. Nebojte se vyzkoušet sílu kakaa, božské pochoutky, která vám navodí slast na těle i na duši. Pokud kakaový ceremoniál neznáte nebo o něm slyšíte poprvé, pak jste tu správně. Provedeme vás touto magickou chvílí krok za krokem.

Číst celý článek

Salted cacao sušenky podle Love of Raw

Tento recept je takový malý poklad z vesMÍRU, který si zaručeně zamilujete. Lahodné sušenky salted cacao jsou z našeho nejoblíbenějšího oříškového těsta, které se dá použít i v nejrůznějších obměnách. Kešu totiž můžete nahradit lískovými a vlašskými ořechy nebo mandlemi. Sušenky také můžete mít v raw variantě nebo je krátce do křupava upéct. My asi nejvíce milujeme ty živé, s mandlemi nebo lískovými ořechy.

Přejít na recept

Rádi mlsáte? Vyzkoušejte pravou 100% Criollo čokoládu

Pokud milujete sladké, neradi ale příliš hřešíte, kvalitní hořká čokoláda z Criollo bobů bude skvělou alternativou. Potěší vaše chuťové pohárky a dodá tělu plno prospěšných látek. Není ovšem čokoláda jako čokoláda. Chcete-li opravdovou kakaovou elitu, dejte si pozor na původ i zpracování kakaových bobů. Velká část produktů běžně prodávaných v supermarketu totiž s pravým kakaem nemá již mnoho společného.

Číst celý článek

Čím nahradit kávu? Vyzkoušejte kvalitní kakao!

Káva patří mezi takzvané společenské nápoje. Pije se při různých setkáních a příležitostech, jejím primárním posláním je však povzbudit tělo i mysl. Obsahuje totiž kofein – přírodní stimulant, který se o rychlý přísun energie spolehlivě postará.

Číst celý článek

Bolestivá menstruace – jak si mohu pomoci?

Trápí vás bolestivá menstruace? Bohužel či bohudík v tom nejste sama. Tato nepříjemnost provází mnoho žen od první menstruace až po menopauzu. Ve velké většině případů se dá bolest zmírnit nebo zcela odstranit.

Číst celý článek

Vychutnejte si pozitivní účinky výběrového kakaa – přírodního elixíru pro zdravé tělo i mysl

Výběrové kakao není jen dalším trendem na poli superpotravin. Je to prastarý zdroj síly, který byl znovuobjevený pro moderního člověka. Připravte se na cestu do světa nejčistší formy požitku, která dokáže transformovat nejen vaše chuťové buňky, ale i celkové zdraví a pohodu.

Číst celý článek

Přírodní očista jater: mýty a fakta o játrech a jejich zdraví

Věděli jste, že játra jsou nejdůležitějším orgánem pro čištění těla od toxinů? A nejen to. Stojí také za částí metabolických procesů a jsou rezervoárem krve a některých živin.

Číst celý článek

Výběrové raw kakao: ochutnejte to nejlepší, co božský svět kakaových bobů nabízí

Lidé, kteří vyhledávají výběrové nepražené kakao, jsou jako cestovatelé v džungli zdraví a chuťových dobrodružství. Touží po autentickém zážitku, který je zavede až k samému zdroji a nabídne jim nejčistší formu požitku. Výběrové raw kakao z dílny Vitalvibe je přesně poklad, který tito dobrodruzi hledají.

Číst celý článek

Co způsobuje nedostatek vápníku a jak ho funkčně doplnit?

Nekonečné hodiny v tělocvičně, jídelníček plný zelených smoothies a zdravých potravin, a přesto se cítíte unavení a bez energie. Možná je čas zaměřit se na vápník – „tichou“ součást stravy, která může mít velký dopad na naše celkové zdraví. 

Číst celý článek

Zimní regenerace – načerpejte s námi energii, která vám vydrží po celý rok!

Nový rok nabírá na síle a s ním pomalu sbíráme sílu a energii do dalších období i my lidé. Paní zima září v celé své bílé kráse a nám nezbývá než žasnout nad její mocí. I zima má své kouzlo a může nám prospět. Může se stát obdobím regenerace a zdravého pohybu, které nás připraví na období následující… I v tomto článku najdete tipy na to, jak v zimě regenerovat a zapracovat na své kondici. Přinášíme vám tipy, které vám pomůžou cítit se fit!

Číst celý článek

Lámaná čokoláda Love of Raw

Vytvořte si doma vlastní čokoládu, kterou si zamilujete. Recept na lámanou raw čokoládu má na blogu Love of Raw už přes sto tisíc zhlédnutí a protože je celý z Vitalvibe ingrediencí, přinášíme ho i my.

Navíc si teď můžete objednat výhodný balíček se všemi surovinami, které potřebujete.

Přejít na recept

Kakaová krupicová kaše z jednozrnky

Taky jste jako malí milovali krupicovou kaši? A máte ji pořád rádi? Ta klasická z pšeničné krupičky je ale výživově chudá. Já ji dělám z jednozrnky – původní nešlechtěné odrůdy pšenice, která je mnohem výživnější a čerstvě namletá má vysoký obsah antioxidantů. Oproti ostatním vyšlechtěným odrůdám je v ní také méně lepku. V kombinaci s kakaem a kakaovým máslem z ní vytvoříte dokonalou dobrotu. Kokosové mléko dodá ještě krémovější chuť, kterou navíc podtrhne kyselost ovoce. Trochu mi připomíná kakaový pudink nebo termix. 

Přejít na recept

Pohanková kaše s kakaem a macou, kakaovými nibsy, růžovou solí a morušemi

Tato kaše je boží! Krémová a supervýživná. Lidé většinou nepoznají, že jedí pohanku, kterou rozhodně „nemají rádi“. Dejte jí šanci a nezklame. Ráda ji snídám, mám-li před sebou náročný den. Maca i kakao dodají vašemu tělu energii a pomůžou mu adaptovat se na stres, zároveň nezatíží trávení a potěší na duši.

Přejít na recept

Voňavé raw kakaové perníčky podle Love of Raw

Recept na tyhle raw perníčky patří mezi naše favority. Jsou hooooooodně kořeněné, voňavé a tak dobré. A hlavně, těsto máte za minutku hotové. A pokud se vám nechce vykrajovat, tak si z těsta můžete vytvořit třeba perníkové kuličky.

Přejít na recept

Kakaovo-pomerančová raw granola

Vynikající „živá“ granola je skvělou snídaní či svačinkou, která vykouzlí díky kombinaci mandlí, kokosu a lahodného raw kakaa na jazyku tu pravou delikátní chuť. Lahodně sladká, křupavá a na rozdíl od běžné granoly ze supermarketu je plná těch nejcennějších živin.

Přejít na recept

Jáhlový krém s kakaem a macou

Jáhly jsou lokální surovina, která má skvělý potenciál, ale lidé si s nimi moc neví rady. Toto je návod na jeden ze způsobů, jak tuto bezlepkovou a živinami nabitou obilninu využít. Prášek z kořene maca krém lehce dosladí a obohatí o spoustu hodnotných živin. Krém je skvělý jako snídaně v mističce s ovocem nebo k lívancům.

Přejít na recept

Odkud se vzala Nutella a jak si ji připravit zdravější?

Přísaháte, že už ji nekoupíte, a přesto se stále někde doma ukrývá alespoň jedna sklenice? Nezoufejte! Naučíme vás připravit zdravou domácí verzi této světem tolik milované lískooříškové pomazánky, se kterou už nikdy nebudete mít špatné svědomí.

Číst celý článek

Mayská horká čokoláda s chilli

Kdo by nechtěl ochutnat sladce palčivou rituální horkou čokoládu, kterou milovali už staří Mayové a Aztékové? Po jednom doušku potěšíte své chuťové pohárky, po druhém se vám rozproudí krev a začnete přemýšlet, kam byste se mohli vydat za dobrodružstvím. Když dopijete, život začne být ještě zajímavější.

Přejít na recept

Svatý Mikuláš. Tradice štědrosti, která se nese napříč dějinami

Předvečer svátku svatého Mikuláše, který každoročně připadá na 5. prosince, asi nijak představovat nemusíme. Po městech a vesnicích chodí Mikuláš, anděl a čert – trojice, která obdarovává děti a často v nich budí posvátný respekt. Napadlo vás ale někdy, kde se vlastně tato tradice vzala a v čem spočívá její poselství?

Číst celý článek

Kakaové truffles s drcenými boby podle Love of Raw

Nestíháte letos přípravu složitých pečených druhů vánočního cukroví? Vsaďte na úžasné nepečené kakaové kuličky s kousky čokolády, které budete mít hotové za pár minut.

Přejít na recept

Kávová raw zrna

Jste kávomilové a honí vás mlsná? Lahodná kombinace voňavé kávy, kakaa a moka proteinu, zjemněná sladkou chutí šťavnatých datlí, je báječným mlsáním pro všechny kávičkáře, kteří potřebují během dne doplnit energii.

Přejít na recept

Ořechové rohlíčky jako z pekárny

Lákají vás malé kynuté rohlíčky s lahodnou ořechovou náplní, voňavé a dokřupava upečené? Připravte si je s námi ve veganské verzi z kvalitních ingrediencí. A pozor, jsou vysoce návykové! Poznáte tak, že zmizí do několika minut.

Přejít na recept

Proteinová smoothie bowl s vůní čokolády a oříšků

Máte chuť na něco dobrého a zároveň chcete tělu dopřát kvalitní výživu? Připravte si proteinovou smoothie bowl s vůní čokolády a oříšků! Tato dobrůtka vám zaručeně dá to, co potřebujete. Z rostlinného proteinu získáte dostatek energie a živin i pro fyzicky náročnější aktivity.

Přejít na recept

Čokoládová bowl z fazolí

Určitě nejeden z vás už vyzkoušel slavné fazolové brownies. A co takhle použít fazole do smoothie bowl? Udělají úžasnou strukturu s málo kaloriemi a chuť fazolí v nich vůbec nepoznáte. Navíc díky nim dostanete do těla bílkoviny a množství vlákniny, která je důležitá pro správné trávení. Přidáte-li protein z hnědé rýže, tato snídaně vás spolehlivě nabije energií na celé dopoledne.

Přejít na recept

Veganské mini donutky

Sbíhají se vám sliny, kdykoli jdete kolem obchodu s americkými koblihami neboli donuty? Připravte si jejich zdravější verzi i u sebe doma – bez lepku, smažení a navíc z čistě veganských ingrediencí.

Přejít na recept

Ořechové máslo

Také si „ujíždíte“ na tomto oříškovém potěšení? Aby taky ne, když tak božsky voní a ještě lépe chutná. Vyrobte si domácí ořechové máslo z čerstvých surovin bez zbytečných konzervantů, navíc podle své vlastní chuti. Vyzkoušejte náš jednoduchý recept, který si jistě zamilujete!

Přejít na recept

Zdravé a chutné: Tipy na kompletní vánoční menu

Kouzelné Vánoce jsou tady! Dejte si s námi vynikající štědrovečerní pokrmy, které nejen že skvěle chutnají, zachovají vám navíc i pocit lehkosti a dodají spoustu energie. Honza Noah (majitel Vitalvibe) se svojí ženou Zuzkou vás zvou k slavnostní tabuli! Letošní menu je variantou toho, které jsme mívali v dětství v našich rodinách. Recepty jsme upravili do veganské či raw verze plné živin. Nechte se inspirovat!



Přejít na recept

6 perfektních receptů pro raw piknik

Pikniková je v plném proudu, tak připravte pro sebe i své blízké zdravé raw dobroty a vychutnejte společné hodování na dece obklopeni přírodou. Vybrané dobroty se snadno přenáší a potřebujete k nim jenom pár ubrousků. Hodí se proto i na cestování nebo jako praktická svačinka do školy či do práce. 

Číst celý článek

Frapé s funkčními houbami a proteinem

Máte na něco chuť a zároveň se potřebujete při odpoledni trochu povzbudit? Umíchejte si tento kávový drink s funkčními houbami. Káva samotná posílí mozkovou aktivitu a v kombinaci s korálovcem ježatým a kořenem rhodioly poskytne dokonalou duševní pohodu v jediném okamžiku.

Přejít na recept

Valentýnský dort s borůvkami

Nejen na sv. Valentýna, ale i kdykoliv jindy, když budete chtít potěšit někoho blízkého, vyrobte tenhle jednoduchý dortík. 

Přejít na recept

Měsíc ve znamení lunární ženy: Baba

Měsíc prošel fází novu a začíná dorůstat do své čtvrtiny. Pro ženy je tento čas spjatý s menstruačním týdnem, který je dnes v obecném povědomí společnosti spíše tabuizován. Ženy o své menstruaci nemluví, netěší se na ni, mnohdy ji uměle odsouvají pomocí hormonálních prostředků. Muži zase očekávají, že v tuto dobu jsou ženy protivné a nedá se to s nimi vydržet. Jak se tedy s tímto obdobím vypořádat, aby bylo příjemné pro všechny?

Číst celý článek

Májový dort s třešňovými květy

Květy třešně jsou tradičně spojovány s láskou. Vyrobili jsme na počest lásky tento rozkvetlý dort, doufáme, že přinese inspiraci sladkou jako láska i vám.

Přejít na recept

Potraviny, které vás zbaví stresu

Nepodléhejte podzimním chmurám, vychutnejte si všechny barvy života! Vybavte se dávkou energie, pořádnou náloží přírodních vitamínů a minerálů a odhoďte stres stranou. Je to jednodušší, než se může zdát. Slyšeli jste o antistresových potravinách? Pojďme se na ně podívat.

Číst celý článek

Vegan čokoládové lanýže

Někdy se ta touha po čokoládě prostě dostaví a není způsob, jak ji umlčet.

Přejít na recept

Výběr dotazů z Poradny

Zde nám můžete položit otázku a naši odborníci se Vám ji pokusí odpovědět.



Jan Piela 17. listopadu 2024

Dobrý den, možná jsem to přehlédl, ale jaká je tohle odrůda kakaa? Děkuji

Nikol odpověděl:

produktová specialistka, nutriční terapeutka

Dobrý den,

přesnou odrůdu kakaa dodavatel nedeklaruje. Je to směs kakaových prášků Theobroma cacao stejné kvality (raw a bio) z Peru a Afriky.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne


Nikol



Tomáš Morcinek 3. října 2024

Je toto kakao alkalizované? Nealkalizovaná kakaa mají obvykle menší nebo větší nádech kyselosti, kdežto toto je chuťově zcela bez kyselého nádechu. Tedy je alkalizované?

Nikol odpověděl:

produktová specialistka, nutriční terapeutka

Dobrý den,

toto kakao je v raw kvalitě, tzn. že není alkalizované.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na nikol.m@vitalvibe.cz.

S přáním krásného dne


Nikol

Tomáš Mašín 27. října 2023

Dobrý den, rád bych se zeptal na doporučený způsob přípravy: KAK. děkuji mašínAO 100% BIO, PRÁŠEK

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den,

lžičku kakaového prášku můžete rozpustit v teplém mléce. Je neslazené, takže dle potřeby můžete přidat např. kokosový nektar nebo jiné sladidlo, které doma máte. S práškem se dá pracovat i v nejrůzějěších receptech (výroba čokolády, dezertů, snídaňových kaší, musli, jogurtů apod.).

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Judita 17. září 2022

Dobrý den, odkud pochází váš raw bio kakaový prášek? Obsah balení je 100% z Peru?

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, paní Judito,

kakaový prášek je směsí odrůd kakaa z Peru a Afriky.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.

Přeji krásný den,
s pozdravem,
Petra

Oldřich Peřina 23. ledna 2021

Dobrý den,mám dotaz,jestli vámi nabizený kakaový prášek bio z peru je zhotovený z nepražených bobů, a kolik obsahuje tuku. Děkuji s pozdravem Peřina Oldřich

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, pane Oldřichu,

ano, kakaový prášek je získán umletím nepražených kakaových bobů a obsahuje 17,3 g tuku na 100 g výrobku.
Více informací je v produktovém detailu: https://www.vitalvibe.eu/cs/kakaove-boby-a-kakaa/605-kakaovy-prasek-bio-250-g.html.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na 732 690 885 nebo petra.v@vitalvibe.cz.
Přeji pěkný den,
s pozdravem,
Petra

Vít 25. srpna 2020

Dobrý den, rád bych se zeptal jaké je doporučené dávkování.
Děkuji

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den,

doporučená denní dávka není stanovena. Přidávejte ho dle chuti do kaší, smoothie apod. Odhadem 10-30 g denně.

V případě dalších dotazů jsem k dispozici na petra.v@vitalvibe.cz.

S pozdravem,
Petra

Jiří Dvořák 21. července 2020

Dobrý den,
chci se zeptat, jestli je tento prášek z nepraženého kakaa.

Děkuji

Ing. Petra Vašková odpověděl:

produktová specialistka, celostní výživová poradkyně

Dobrý den, pane Dvořáku,

ano, kakaový prášek pochází z nepražených kakaových bobů.

S pozdravem, Petra (petra.v@vitalvibe.cz)

Marchiová 26. ledna 2017

Dobrý den,ráda bych se zeptala na rozdíl v kvalitě kakaového prášku bio raw z Indonésie a toho z Peru.
Kdysi jsem u Vás zakoupila kakaový prášek v plastové dóze od firmy Bigtreefarms,ten už nevedete?

Děkuji za odpověď.

Mgr. Michaela Ptáčková odpověděl:

celostní výživová poradkyně, příznivkyně living history

Krásný den, paní Marchiová,

oba jsou raw a bio a velmi podobné chuti. Kakao z Indonésie pochází právě od Big Tree Farms, jen už se neprodává v dóze.

S pozdravem Michaela

Položit dotaz Všechny dotazy (12)

Váš dotaz byl úspěšně odeslán našemu týmu. Děkujeme za otázku!
skrýt formulář
Leave blank
Jméno
Otázka