Magazín

27.11.2018

Máte rádi sladké? Tak jistě víte, že to nemusí nutně znamena přejídání nezdravými cukry. Máme totiž k dispozici spoustu tělu prospěšnějších alternativ. Jste ale trochu zmatení z té přemíry „zdravých“ přírodních sladidel na našem trhu a nevíte, jak se v tom množství zorientovat a které z nich vybrat? Pojďme se podívat, jak to s těmi zdravými cukry vlastně doopravdy je.

číst celý článek

07.06.2018

O přínosech tzv. funkčních hub na lidské zdraví se u nás mluví již několik let. Co tedy tyto poklady z přírody vlastně umí? Mají řadu harmonizujících účinků, obecně řečeno, posilují organismus a navracejí ho do stavu rovnováhy. Nejsou totiž jen mocnými pomocníky pro imunitní systém nebo při boji se stresem, ale jsou doslova prostředky pro udržení mládí a svěžesti. 

číst celý článek

25.05.2018

Chtěli byste žít ve městě, kde nepotřebujete peníze, zato sousedské vztahy tu nefungují jinak než ve vzájemném míru a harmonii? Auroville je takový experimentální projekt, který zdárně existuje již přes 50 let. Jeho účelem bylo vytvoření společnosti lidí dobré vůle žijících přirozeně v kontaktu s duchovním světem. A my vám chceme dnes Auroville představit, máme k němu totiž zcela speciální vztah. Díky naší spoluzakladatelce Lucii Aujeské jsme radostně navázali spolupráci s místním dodavatelem křupavé spiruliny, na které si nyní můžete pochutnat i vy.

číst celý článek

10.05.2018

Jaké jsou nejdůležitější zákony pro růst svalů a jak je využít ve svůj prospěch? Co je potřeba si pohlídat, abyste dosáhli požadovaných výsledků? Přinášíme volné pokračování článku o proteinech. Tentokrát se na to podíváme hezky prakticky.

číst celý článek

11.04.2018

Pralesy se klíčově podílejí na světové produkci kyslíku a vody a skýtají domov nesčetnému mnnožství druhů zvířat i rostlin. Proto má jejich devastace nedozírné globální ekologické dopady. Vyzpovídali jsme Milana Jeglíka, předsedu spolku Prales Dětem. Organizace odvádí úctyhodnou práci při ochraně divoké přírody na Sumatře a má za sebou úžasné výsledky. Uričtě víte, že řada vašich oblíbených produktů Vitalvibe pochází z pralesních rostlin. S tímto tématem jsme zkrátka srdcově propojeni.

číst celý článek

07.03.2016

Pro období jara je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný pro detoxikaci. O ní jsme si povídaly s Mgr. Evou Osvaldovou , která se s námi podělila o své letité zkušenosti a znalosti z oboru tradiční čínské medicíny.

číst celý článek

01.12.2019

Určitě jste již mnohokrát slyšeli o tom, že kolagen prospívá kráse. Víte však o jeho nezměrných přínosech pro lidské zdraví? Kolagen má mnohem zásadnější funkci a využití než jen uchování mladistvě vypadající pokožky. Jedná se totiž o nejrozšířenější druh proteinu v lidském těle. Je nezbytný pro správné fungování našich buněk, orgánů, svalů i tkání.

číst celý článek

06.07.2023

Když se řekne „minerál“, nejspíš se vám automaticky vybaví něco, co byste hledali spíš v zemi – třeba křemen nebo nějaký jiný nerost. Ve stopovém množství se ale řada minerálů nachází také v potravinách. A právě z nich si je doplňuje náš organismus, protože jsou to látky nezbytné pro zdraví. Pokud jich nemáme dostatek, mohou se u nás začít objevovat zdravotní potíže. Jak vlastně poznáme, že nám některý z minerálů v těle chybí? Pojďte se s námi podívat na nejčastější příznaky nedostatku minerálů, posvítíme si na jednoduchou prevenci. Zjistíte také, jak rychle minerály doplnit.

číst celý článek

27.07.2023

Jedním z nejčastějších nutričních zátrhelů u lidí na veganské stravě je nedostatek vitamínu B12. Proč je důležité jej doplňovat, jaké jsou příznaky toho, že chybí, nebo proč se v dnešní době nemůžeme už tolik spoléhat na přirozené zdroje? Přečtete si víc v našem článku.

číst celý článek

27.02.2020

Chladné počasí je pro tělo už z principu energeticky náročné a organismus si zaslouží posilu. Imunitní systém stojí za to si hýčkat. Naštěstí máme k dispozici mocné pomocníky pro udržení pevného zdraví a vnitřního elánu. Chce to jen vědět, po čem sáhnout. Dopřejte si příliv vitamínů a minerálů z kvalitních potravin nebo přírodních doplňků stravy, ať vás jen tak něco neskolí.

číst celý článek

12.10.2023

Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně. 

číst celý článek

28.04.2016

Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.

číst celý článek

06.04.2017

Poslední roky se i na českém trhu objevil fenomén barefootové obuvi, tedy takové, která člověku simuluje chůzi naboso. Tato myšlenka je jistě zajímavá, nemá ale svá skrytá úskalí? Nejedná se pouze o nový módní výstřelek prodejců? I o tom jsme si povídali s Pathikem, výrobcem české barefoot značky Pathik shoes.

číst celý článek