Magazín

08.01.2021

Chladné pošmourné dny, sychravé počasí a k tomu všemu ještě ne zrovna pozitivní zprávy z médií… No není toho zrovna málo a nelze se tedy divit, že se mnohdy cítíme smutní, podráždění a unavení. Toto psychicky náročné období může navíc pokradmu oslabovat i naši imunitu. Nevěšme ale hlavu! Ač se to tak možná na první pohled nezdá, aktuální čas v sobě skrývá také řadu pozitivních možností. Stačí je jenom objevit. Máme pro vás tipy, jak přežít do jara bez šrámů na duši.

číst celý článek

04.12.2020

Vánoce. To jsou třpytivé dekorace, množství speciálních dobrot, krásně zabalené dárečky a načančané vánoční stromky. V pozadí této nádhery bývá ale bohužel také spousta stresu, nákupů, přebytků jídla a následného přejídání. Zbytečně se spotřebovávají kilometry balicího papíru, umělohmotných stuh a izolep. A jenom pár dní poté se už kolem popelnic smutně vrší haldy krabic, opadané stromečky a vyhozené laciné ozdoby. Láká vás vystoupit z trendu konzumně pojatých Vánoc plných zbytečného odpadu? Přinášíme vám několik tipů, jak to všechno letos pojmout a prožít trochu jinak – více v klidu a udržitelněji, s citlivým přístupem vůči přírodě.

číst celý článek

19.11.2020

Již třetím rokem ve Vitalvibe za každou objednávku nad 1500* vysazujeme 1 strom. V období naší „B̶L̶A̶C̶K̶ GREEN FRIDAY“ kampaně, která se koná od 24. do 26. listopadu, se ovšem za nákupy nad 1500* Kč budou sázet stromy rovnou tři! Namísto slev a podpory neuváženého předvánočního nakupování bychom totiž chtěli i letos obdarovat přírodu.

číst celý článek

14.11.2020

Podbízivých slevových akcí je už plný internet. Tradiční nákupní šílenství neboli Black Friday vypukne jako každý rok koncem listopadu. Přemýšleli jste však o globálním přesahu celé akce? Jaké dopady má tento den na životní prostředí? Nenechte se tak jednoduše zlákat obchodníky a dejte stopku impulzivnímu nakupování. Máme pro vás několik tipů, jak šetrně nakupovat  s ohledem na přírodu. Nejenom na Black Friday, ale v podstatě po celý rok.

číst celý článek

11.11.2020

Blikající reklamy, slevové akce, speciální nákupní dny… Všudypřítomné obchodní strategie nás navádějí ke každodennímu nakupování, a tím i stále větší spotřebě. O tom, že má konzumní způsob chování negativní dopad na životní prostředí, víme už od dob školních lavic. A přitom jsme ponoukáni k pravému opaku. Jak se z toho osvobodit? Zkusme si položit problematiku konzumerismu do širších souvislostí. Ukážeme vám, jak se dá k nákupní horečce postavit jinak. Možná i vám tento článek pomůže udržet si zdravý nadhled a nepodléhat trendům nebo reklamě.

číst celý článek

07.03.2016

Pro období jara je typický restart celého těla, kdy odchází zima a přírodě zavládne prvek dřeva. Veškerá energie přírody směřuje vzhůru, proto je tento čas tak vhodný pro detoxikaci. O ní jsme si povídaly s Mgr. Evou Osvaldovou , která se s námi podělila o své letité zkušenosti a znalosti z oboru tradiční čínské medicíny.

číst celý článek

01.12.2019

Určitě jste již mnohokrát slyšeli o tom, že kolagen prospívá kráse. Víte však o jeho nezměrných přínosech pro lidské zdraví? Kolagen má mnohem zásadnější funkci a využití než jen uchování mladistvě vypadající pokožky. Jedná se totiž o nejrozšířenější druh proteinu v lidském těle. Je nezbytný pro správné fungování našich buněk, orgánů, svalů i tkání.

číst celý článek

06.07.2023

Když se řekne „minerál“, nejspíš se vám automaticky vybaví něco, co byste hledali spíš v zemi – třeba křemen nebo nějaký jiný nerost. Ve stopovém množství se ale řada minerálů nachází také v potravinách. A právě z nich si je doplňuje náš organismus, protože jsou to látky nezbytné pro zdraví. Pokud jich nemáme dostatek, mohou se u nás začít objevovat zdravotní potíže. Jak vlastně poznáme, že nám některý z minerálů v těle chybí? Pojďte se s námi podívat na nejčastější příznaky nedostatku minerálů, posvítíme si na jednoduchou prevenci. Zjistíte také, jak rychle minerály doplnit.

číst celý článek

27.07.2023

Jedním z nejčastějších nutričních zátrhelů u lidí na veganské stravě je nedostatek vitamínu B12. Proč je důležité jej doplňovat, jaké jsou příznaky toho, že chybí, nebo proč se v dnešní době nemůžeme už tolik spoléhat na přirozené zdroje? Přečtete si víc v našem článku.

číst celý článek

27.02.2020

Chladné počasí je pro tělo už z principu energeticky náročné a organismus si zaslouží posilu. Imunitní systém stojí za to si hýčkat. Naštěstí máme k dispozici mocné pomocníky pro udržení pevného zdraví a vnitřního elánu. Chce to jen vědět, po čem sáhnout. Dopřejte si příliv vitamínů a minerálů z kvalitních potravin nebo přírodních doplňků stravy, ať vás jen tak něco neskolí.

číst celý článek

12.10.2023

Také dobře znáte ten palčivý pocit, to nepříjemné brnění a mravenčení v „přesezené“ noze vznikající přechodným stlačením nervu? V okolí ale existuje mnoho lidí, kteří si na tyto problémy stěžují bez zjevné příčiny a opakovaně. 

číst celý článek

28.04.2016

Rostlinná mléka už dávno nejsou pouze záležitostí veganů nebo jedinců intolerantních na laktózu, stala se tak trochu trendem. A jak už to tak bývá se všemi trendy ve stravování, netrvalo dlouho, a rostlinným mlékům se podíval na zoubek i potravinářský průmysl.

číst celý článek

06.04.2017

Poslední roky se i na českém trhu objevil fenomén barefootové obuvi, tedy takové, která člověku simuluje chůzi naboso. Tato myšlenka je jistě zajímavá, nemá ale svá skrytá úskalí? Nejedná se pouze o nový módní výstřelek prodejců? I o tom jsme si povídali s Pathikem, výrobcem české barefoot značky Pathik shoes.

číst celý článek